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采實文化 搜尋結果共 349 個, 本頁顯示 91 - 120 個
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轉背,最強鬆筋解痛法:每日三次扭背整脊,調整自律神經平衡,消除長年肩痠、背痛、腰疼的惱人痼疾

著者: 石垣英俊 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/03 系列: 健康樹
原價: HK$93.00 現售: HK$88.35

當父母罹癌時:照護、溝通、醫療、心理狀態……40歲子女應該要懂的人生中場功課

著者: 山口建 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/03 系列: 健康樹
原價: HK$100.00 現售: HK$95

款待生活的小鍋料理:1只小鍋、3種食材,60道拯救疲憊身心、暖胃暖心的小鍋料理

著者: 渡邊真紀 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/03 系列: 生活樹
原價: HK$117.00 現售: HK$111.15

聽,動物想說什麼?那些讓動物們好煩惱的事

著者: 洪藝之 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/03 系列: 童心園
原價: HK$93.00 現售: HK$88.35

小咖的我,今天也很好: 一起在無趣又繁冗的人生裡,尋找生活下去的小幸運

著者: Juno 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/03 系列: 心視野
原價: HK$120.00 現售: HK$114

動物園刷牙日

著者: 蘇菲•薛華德 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/03 系列: 童心園
原價: HK$107.00 現售: HK$101.65

青蛙鏡子

著者: 黃智煐 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/03 系列: 童心園
原價: HK$107.00 現售: HK$101.65

營養素食療法:疲勞、水腫、便祕、掉髮、胃酸過多,吃對營養淨化體循環,消除各種日常小症頭

著者: 細川桃 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/02 系列: 健康樹
原價: HK$107.00 現售: HK$101.65

派皮點心:日本家家必備的常備冷凍派皮,溫暖大人與小孩的60道現烤美味

著者: 新田亞素美 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/02 系列: 生活樹
原價: HK$100.00 現售: HK$95

我用菜市場理財法,從月光族變富媽媽:運用菜市場大媽都懂的常識法則,掌握投資竅門,國文老師身家暴漲五千萬!

著者: 李雅雯(十方) 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/01 系列: 心視野
原價: HK$107.00 現售: HK$101.65

沉默的孩子:那些太快被貼上「病症」標籤,從此被迫掩蓋真我,與世界失去聯繫的孩子們

著者: 克勞蒂亞•高德 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/01 系列: 親子田
原價: HK$117.00 現售: HK$111.15

暢銷作家的21堂繪本寫作課:大師的30年精髓20道寫作練習題

著者: 安•惠特福•保羅 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/01 系列: 愛悅讀
原價: HK$117.00 現售: HK$111.15

聚焦20%高密度工作力:學會「挑工作做」,用最少時間得到最大成效

著者: 古川武士 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/01 系列: 心視野
原價: HK$93.00 現售: HK$88.35

陪伴失智媽媽55則照護筆記:醫生無法教的照護方案,真實日本上班族離職照護失智媽媽的親身經驗分享

著者: 工藤廣伸 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/01 系列: 健康樹
原價: HK$100.00 現售: HK$95

這個故事沒有龍喔

著者: 露•卡特 
出版社: 采實文化
出版日期: 2018/01 系列: 童心園
原價: HK$107.00 現售: HK$101.65

低醣.生酮10分鐘甜點廚房:以杏仁粉、椰子粉取代麵粉,赤藻糖醇代替精緻砂糖,精心設計最簡易、即食的65道美味甜點

著者: 彭安安 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/12 系列: 健康樹
原價: HK$110.00 現售: HK$104.5

前彎,最強舒筋活血法:1天5分鐘,4周手掌就能輕鬆貼地,腰痛、駝背、肥胖、體力差、骨盆歪斜,通通改善

著者: 谷嗣 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/12 系列: 健康樹
原價: HK$93.00 現售: HK$88.35

按壓手穴道,釋放壞情緒

著者: 加藤雅俊 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/12 系列: 健康樹
原價: HK$100.00 現售: HK$95

憂憂熊的不憂愁人生哲學

著者: 小鳥遊志穗 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/12 系列: 心視野
原價: HK$93.00 現售: HK$88.35

我用管理心法帶孩子,不補習應屆上哈佛:有效安排孩子行事曆,不耗時過度學習,只做關鍵的事,輕鬆穩紮國際學習力!

著者: 廣津留真理 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/12 系列: 親子田
原價: HK$100.00 現售: HK$95

50歲開始,不過配合別人的人生:停止萬事承攬,6種生活清算練習,啟動清爽人生

著者: 名取芳彥 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/11 系列: 心視野
原價: HK$100.00 現售: HK$95

心理界限:尊重自己的意願,3個練習設立「心理界限」,重拾完整自我

著者: 楊嘉玲 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/11 系列: 心視野
原價: HK$100.00 現售: HK$95

辦到了日記:1天5分鐘,列「辦到了清單」,聚焦累積「小成就」為成功扎根

著者: 永谷研一 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/11 系列: 心視野
原價: HK$93.00 現售: HK$88.35

拉背調整小姿勢,拯救痠麻痛:脊椎拉直保持暢通,沿線堵塞鬱結的痠痛病灶就會遠離

著者: 仲野孝明 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/11 系列: 健康樹
原價: HK$100.00 現售: HK$95

肌筋膜徒手按摩解剖書:5大部位x 10種手法x 7道程序,紓解運動疲勞&提升競技表現的終極按摩法

著者: 約瑟•馬爾默•艾斯帕夏 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/11 系列: 健康樹
原價: HK$127.00 現售: HK$120.65

1個人吃無敵蓋飯:90道懶人必學的快速料理大絕招!

著者: 杵島隆太 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/11 系列: 生活樹
原價: HK$87.00 現售: HK$82.65

韓國第一品牌,天然手作保養品170款獨門配方:以天然草本取代化學原料,親手做清潔、保養、香氛用品,享受無負擔生活

著者: 蔡柄製 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/11 系列: 生活樹
原價: HK$140.00 現售: HK$133

總是精神百倍的人,吃的跟你不一樣?:日本國家代表隊隨隊營養師,教你小小改變飲食習慣讓身體保持最佳狀態

著者: 柴崎真木 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/10 系列: 健康樹
原價: HK$100.00 現售: HK$95

日日食療:中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜

著者: 陳峙嘉 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/10 系列: 健康樹
原價: HK$120.00 現售: HK$114

燃脂生酮21天啟動計畫:以優質脂肪為主食,回歸原始生理機制,提升大腦活力,瘦得科學又健康

著者: 諾拉•蓋朱達斯 
出版社: 采實文化
出版日期: 2017/10 系列: 健康樹
原價: HK$133.00 現售: HK$126.35

 

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