糖尿病,你吃對了嗎?營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血糖
 
作者: 陳偉 
出版社: 大都會文化
系列: 都會健康館
出版日期: 2016/04
頁數: 288
ISBN-10: 9865719770
ISBN-13: 9789865719777
書城編號: 1010039
 

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商品簡介
 
吃對 血糖平衡穩定 吃錯 血糖居高不下

  隨書附贈:《糖尿病68個Q&A》別冊   根據衛生福利部的統計指出,糖尿病高居台灣十大死因前五!   且近年來國人糖尿病有年輕化的趨勢,這與飲食生活習慣密切相關。現代人愛吃高熱量食物,運動量卻很少,導致肥胖人口逐年嚴重,糖尿病患者也越來越多。   關於糖尿病,你知道……   糖尿病能預防嗎?   糖尿病患者無法享受甜食的樂趣了嗎?   無糖食品可以任意吃嗎?   糖尿病患者應該遠離哪些食物?   低GI的食物有哪些?   只吃雜糧不吃精糧是否血糖能控制得更好?   糖尿病患者一定要知道的食物烹調法為何?   糖尿病患者在外用嶽劦釭`意什麼?   控制屨嶆敹}不宜做的事有哪些?   陳偉醫師根據其多年的臨床經驗,推薦具備出色降糖幼蘆13種營養素及89種常見食材,搭配美味食譜、飲食宜忌,要你吃得健康、吃得營養、血糖穩定無負擔!

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