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歐普拉的瘦身魔法
作者: 歐普拉.溫芙瑞 
出版社: 平安文化
平安文化
系列: 生活事典
出版日期: 1998/04/01
頁數: 256
ISBN-10: 957803170X
ISBN-13: 9789578031708
書城編號: 112868
 

原價: HK$93.00
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簡介
FOCUS!歐普拉的瘦身傳奇
 歐普拉,身兼主持人、演員、製作
人、企業總裁,她的Talk Show在全球
132 個國家播出,被大眾票選為『最受喜
愛的電視演員』!但是站在演藝界的最
頂峰,集財富和名譽於一身的她,卻一
樣為了過重的體重而深感挫折和無助!
 她曾經試遍了所有的減肥食譜,結果
不但無效,還陷入了減肥最糟糕的狀況
--減了又肥,甚至更重!直到她遇見
專精新陳代謝的瘦身訓練專家巴柏。
GO!你的問題不只是體重,而是你的生活!
 減肥瘦身其實是一種生活態度,一種
新的生活方式!藉由巴柏獨家特別設計
的10個瘦身魔法,讓歐普拉成左漲b兼
顧情緒和身體的狀況下,一口氣從107
公斤減去了近40公斤的體重!
CUT!徹底剪斷你和過重身體的連線!
 現在,只要熟讀本書,並且身體力
行,你也可以和歐普立一樣,增加體
力、減輕體重、神清氣爽!當一切完成
時,你會發現,改變的不只是體重的數
字,你也將擁有一個更好的身體和更亮
眼的自我形象!
評分 尚未有...
此叢書 生活事典 書目

  • 隨手家事練習,用天然清潔打造家的日常美(法鉑橄欖油黑肥皂特惠組)
  • 腦力大躍進
  • 歐普拉的瘦身魔法
  • 不安全的時代如何保護你的安全
  • 整形企劃書
  • 你不必受苦--寫給癌症病人的完全止痛手冊
  • 禁忌100--(特價)
  • 標會搶錢
  • 珠光寶氣夢工場
  • 溫蒂英語魔法書3
  • 溫蒂英語魔法書2
  • 溫蒂英語魔法書1
  • 你哪裡不舒服?
  • 50個孩子的心事
  • 疼惜妳的身體--中西醫談婦女病
  • 不可不知的養生智慧
  • 百年實用科學黃曆
  • 小兒疾病百寶箱
  • 認識健康的膳食
  • 認識錯誤的膳食

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