孕期健康食譜
 
作者: 媽媽寶寶雜誌編輯部 
系列: 準爸媽
書城編號: 122482

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出版社: 新手父母
出版日期: 2008/03/13
頁數: 128
ISBN: 9789867047878

商品簡介
貼心膳食,給孕媽咪由內而外的美麗!

營養專家精心規劃的66道孕期營養食譜,幫助孕媽咪徹底解決惱人的孕吐、食欲不振、抽筋、貧血、便秘等惱人不適,讓妳擬吃的營養又健康,立即簡璆打薑ˇA困擾,給妳健康好孕氣!

【本書特色】
◎8篇專文教妳徹底擊敗孕期種種不適,快樂當媽咪。
◎66道簡易操作的營養食譜,讓妳甚至先生輕鬆下廚,維持孕期好氣色。
◎解決孕期不適困擾。
◎養生食材逐一破解孕吐、食欲不振、腰酸背痛、抽筋、貧血、便秘、水腫、高血壓等問題,助妳快速修復體力。

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