依戀障礙:為何我們總是無法好好愛人,好好愛自己?
 
作者: 岡田尊司 
書城編號: 1227242

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出版社: 聯合文學
出版日期: 2016/09
頁數: 288
尺寸: 14.8x21
ISBN: 9789863231783

商品簡介

「依戀形式」堪稱第二基因,從根本影響我們的人格、情感與人際關係。

為什麼總是在意別人的想法?
為什麼總是在否定、責怪別人?
為什麼對拒絕和傷害特別敏感?
為什麼工作和戀情總是無法長久?
為什麼人際關係這麼困難?

◆《母親這種病》作者岡田尊司分析屬於你的依戀形式
認識造成心靈陰影、負面思考的「第二基因」、修復受傷的安全感
從此,不再讓依戀控制你的幸福

依戀(attachment)也譯作依附,指的是人與人之間締結關係的能力。依戀障礙則是現代人精神問題、親密關係失敗的根源。依戀形式分為「安全型」與「不安全型」兩種,而不安全的依戀形式,可再細分為「焦慮型」、「逃避型」與「混亂型」三種,孩童的發展障礙、成年後的焦慮、疏離、不安與控制欲往往來自不安全的依戀形式。

‧從小遭到父母否定,卻總是乖巧順從?
‧無法與人保持適當距離,容易陷入情網?
‧常常衝動爆發負面情感或傷人言語?
‧不易維持信任與情感,工作和戀情很難穩定?
‧對伴侶要求嚴格,控制欲驚人?
‧喜歡黏膩的依賴關係?
‧習慣在人群中扮演小丑?

日本精神科醫師岡田尊司以夏目漱石、太宰治、柯林頓、歐巴馬、賈伯斯等名人的具體案例,探索每個人的依戀形式與深層心傷,分析親子關係帶給孩子的影響,以及長大成人後如何化為一生的人格特質。

讀完本書,瞭解自己或家人、伴侶、朋友、同事的依戀形式與行為特質,進而學習理解和陪伴,邁向修復與和解的第一步。

本書特色:

‧岡田尊司繼《母親這種病》、《父親這種病》、《夫妻這種病》後,關注每個人心中渴望被愛的孩子,直指不安與焦慮、無法專注或冷漠無情的癥結,修復受傷的安全感

‧書中附有「成人依戀訪談表」與「依戀形式診斷測驗」,解析屬於你的依戀形式

‧以文學、政界及影視名人的真實案例,剖析依戀形式如何帶給孩童長達一生的影響

‧不只點出問題,更詳細敘述陪伴與和解的方法,簡璊ㄕw與焦慮,進而邁向幸福

名人推薦:

王意中(王意中心理治療所所長╱臨床心理師)
陬q宜(諮商心理師)
黃之盈(諮商心理師╱作家╱輔導教師)
番紅花(親子作家)
蘇絢慧(諮商心理師╱作家)

真情推薦

目錄

前言――真正的問題不是「發展」而是「依戀」

第一章依戀障礙與依戀形式
影響的依戀模式╱一切從擁抱開始╱與特定對象的連結╱依戀的形成與關鍵期╱依戀的緊密關係與依戀行為╱依戀的傷害與脫離依戀╱因為需要父母的愛╱安全堡壘與探索行為╱壓力與依戀行為的活性化╱孩子的四種依戀模式╱控制型與三種控制策略╱曾是乖小孩的歐巴馬╱從依戀模式到依戀形式╱依戀障礙與不安全型依戀╱三分之一兒童呈現不安全型依戀

第二章產生依戀障礙的原因與背景
依戀障礙不斷增加╱養育環境的重大影響╱父母的缺席╱以川端康成為例╱以K君為例╱以盧梭為例╱不固定的養育者╱以夏目漱石為例╱以太宰治為例╱父母的依戀形式會傳遞給孩子╱米歇爾.恩德母親的依戀障礙╱依戀形式與養育態度╱以比爾.柯林頓為例╱以海明威為例╱遭到父母否定或被視為麻煩╱不被父母認同的中原中也╱母親的憂鬱症或疾患也會造成影響╱以威尼科特為例╱母親之外的人際關係也很重要╱有時也與遺傳因素相關

第三章依戀障礙的特性與病理
依戀障礙的共通傾向╱和父母有芥蒂,或是太輕易順從╱海明威的後悔╱不易維持信任與情感╱婚姻不斷失敗的原因╱無法保持適當距離╱容易受傷,容易呈現負面反應╱抗壓性差,容易得憂鬱症或身心症╱容易受不具弁鄔坁獐垂膌狶x╱容易受困於過去,...
 
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