如何開始計畫生育？要多吃什麼樣的食物、咖啡或茶要戒嗎？
　　高齡懷孕或雙胞胎有哪些風險？做什麼樣的運動可以幫助順產？
　　不同階段需要補充哪些營養劑？什麼類型的藥劑可以服用？
　　現代女性最想問的問題、新手父母非知道不可的觀念，
　　皆可在第一時間，從本書中找到最詳盡的答案！

本書特色

　　從計畫生育、懷胎10個月、生產到照顧新生兒各階段，
　　不僅解說寶寶在每個月的成長情形、各器官機能的變化，
　　更充分從孕婦的立場，了解各時期的身體變化與必要的檢查、生活調適技巧等，
　　並且提出準爸爸應該努力的事、需要為妻子提供哪些協助……
　　因為作者本身兼具婦產科醫師與媽媽的身分，更能了解現代女性對於懷孕生產育兒的困惑。
　　此書能健全新手爸媽的相關知識，讓你從懷孕前到生產後，大事小事不擔憂！
　　
　　◎未懷孕前------資訊最新穎！從計畫生育開始就掌握全方位知識，為好孕、順產做好萬全準備
　　「孕前健康檢查為什麼這麼多，每一項都需要做嗎？」
　　「如果家裡有養寵物，懷孕後該怎麼辦？」
　　「有更容易受孕的方法嗎？」
　　「已經40歲的話，還該不該生孩子呢？」

　　想要更健康的懷孕，就從擬訂完善的生育計畫開始！不論你是剛懷了胎兒的孕媽咪，還是正在計畫懷孕的夫妻，本書都將幫你確實掌握從懷孕前就要充實的基本知識，包含：飲食習慣、藥物服用、性生活、體重管控、牙齒保健、菸酒、寵物、燙染髮、旅行、高齡懷孕、多胞胎等，讓準媽咪能100%安心懷孕！
　　
　　◎懷孕期間------講解最詳盡！解析10個月內的身體變化與胎兒成長，讓孕媽咪舒適、安心度過
　　「因為不知道懷孕了，卻吃下感冒藥！」
　　「各階段產檢時都做些什麼內容？」
　　「在肚子裡的寶寶，發育情況正常嗎？」
　　「害喜、腰部痠痛、水腫、便秘等症狀該如何舒緩？」

　　當得知懷孕的瞬間，大部分的孕媽咪都會感到興奮、高興，然後會開拂疑問與好奇。緊接著陶多多的情況接連展開，即使想要好好請教醫師，但又不可能隨時都能得到解答。新手爸媽不用擔心，本書針對懷孕10個月期間，關於媽媽的身體變化、寶寶的成長、各個時期需做的檢查、生活與職場要如何調整、甚至是準爸爸的角色等，以一個月為一個單元，提出最深入、最精闢的說明。
　　
　　◎生產育兒------解惑最全面！了解分娩法與平安順產訣竅，新生兒照顧與生活調適也輕鬆如意
　　「分娩方式有哪些？可以自行選擇嗎？」
　　「脈搏、體溫、排泄……新生兒需要留意什麼情況？」
　　「如何讓產婦身體快速復原？」
　　「該不該餵母乳？有更容易進行餵喝的技巧嗎？」

　　進入待產階段後，要和醫生商量採用哪種分娩方式最適合？當落紅、羊水破裂或陣痛等生產訊號出現時，正確的應變措施是什麼？生產後，寶寶要如何照顧？媽媽還要面對哪些身體變化？生活的改變又該如何適應？身為丈夫、新手爸爸，則要學習哪些事情呢？大大小小的問題一一提供解答，陪伴各位新手爸媽輕鬆迎向新生活！
　　
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　　陳保仁﹝禾馨民權婦幼診所院長﹞
　　這是本從準備懷孕，到孕期、待產、產後...