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重新定義人生下半場：新中年世代的生活宣言
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出版社: |
馬可孛羅
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| 出版日期: |
2017/01 |
| 頁數: |
400 |
| 尺寸: |
15x21 |
| ISBN: |
9789869410434 |
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商品簡介 |
中年，是人生的更新期
讓我們更可以理直氣壯當個「冒險王」!
知名作家、企業顧問、社會企業家一致推薦：
★丹尼爾‧品克(Daniel H. Pink)《未來在等待的人才》、
★艾瑞克‧魏納(Eric Weiner)《尋找快樂之國》
★凱倫‧瑞維奇(Karen Reivich)《一生受用的快樂技巧》
★TED講者暨哈佛大學教授羅伯特‧瓦爾丁格(Robert J. Waldinger)
國內中年生齊聲喊讚：
老黑(田臨斌) /《今年開始，人生都是自己的》作者
丘引/《四捨五入：讓50歲後的身心更健康美好！》作者
羅祥安/巨大捷安特前執行長
當人生走到一半，攬鏡自照，望著鏡中魚尾紋已爬上的臉龐、頭上白髮增加的速度快到讓你怵目驚心，突然你發覺，自己老了，青春不再!體力、記憶力大大不如從前；年邁的父母需要你照顧；再看看工作，期待它能為自己的職涯帶來更多的成就感，卻發現熱情像沙漏中的沙礫已所剩無幾……。甚至，覺得自己已往人生的終點一步一步邁進!……
大多數的中年人往往會深陷上述所謂的「中年危機」。然而，它並不是必然的事實。
本書作者芭芭拉‧布萊德里‧哈格提身為「中年生」的一員，透過自身中年轉換的經歷，實際訪談長期以「中年」為研究對象的各領域專家學者，從腦神經科學、心理學、生物學及社會學等角度，一一探索中年世代所可能面臨的問題與現象。另一方面，也試圖經由科學驗證告訴讀者，並不是人人都一定得經歷「中年危機」，中年也不是所有事情都開始走下坡的人生階段。相反的，作者將中年這個階段視為「更新期」，這是一段可以讓人重新衡量目標、再次聚焦自己的人際關係，並對周遭事物及自身想法改觀的時期。
中年，讓我們更可以理直氣壯當個「冒險王」，因為，成熟的心智、累積的經驗、精準的判斷力等等，在在讓我們擁有更多的優勢去擁抱新機遇、找尋新目標，追尋新樂趣。正如哈佛大學商學院教授史蒂文森所說：「我會把中年定義為，當你開始打量未來的時間，停止測度過去的時間，也就是你開始說『我怎麼善用這段燦爛的歲月，產生最大的效果？』時。」
中年，更可以理直氣壯過得豐富精采!!
推薦
@「《重新定義人生下半場》，大概是截至今日書寫中年最好的著作。從三十歲到七十歲都應該讀它。嬝玫r快！」
──喬治‧韋蘭特醫師(George E. Vaillant, M.D.)，前哈佛大學成人發展研究主任，《成左爾g驗》(Triumphs of Experience)作者
@「以熟稔的說故事能力與詳盡芭芭拉‧布萊德里‧哈格提道出令成千上萬人振作的真相：好好處理，中年可以是更多參與、充滿目的及愛的精彩時期。」
──丹尼爾‧品克(Daniel H. Pink)，《未來在等待的人才》作者
@「千萬不要有中年危機。倘若你有，放下一切讀這本書吧。芭芭拉‧布萊德里‧哈格提寫了一本目光精銳、心胸寬大的書，讓人一邊讀，一邊不斷的標示其中的重點。大方、明智而且饒富趣味，這本書將讓你重拾活力。」
──艾瑞克‧魏納(Eric Weiner)，《尋找快樂之國》作者
@「以幽默、誠心與紮實的報導，芭芭拉‧布萊德里‧哈格提觸動了每位邁入中年者的心弦，而且好消息是，你最後將微笑以對。」
──琨‧艾佛爾(Gwen Ifill)，《突破：歐巴馬時代的政治與種族》作者
@「將她的報導能力，結合個人故事及有趣的資訊，芭芭拉‧布萊德里‧哈格提描繪了變老的藍圖。這本書敘事引人入勝。」
──可琪‧羅伯茲(Cokie Roberts)，《我們都是媽媽的女兒》作者
@「《重新定義人生下半場》帶著力量且激勵人心。哈格提以嚴謹的科學態度寫作，筆觸充滿機智及熱情。」
──凱倫‧瑞維奇(Karen Reivich, Ph.D.)，《一生受用的快樂技巧》作者
@「這本書將成為嬰兒潮世... |
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