原味幸福料理
 
作者: 許詠翔、曾荷茹(Kevin、Claire) 
出版社: 原水文化
系列: Family健康飲食
出版日期: 2008/05/02
ISBN-10: 9867069609
ISBN-13: 9789867069603
書城編號: 124053
 

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內容簡介
 
超簡單!超低卡!超有成就感的無油無水料理入門技巧大公開!

不必擔心物價高漲、不必三嬰悇O在外!輕鬆3步驟,就能給家人一桌健康美食!

【本書特色】
.規劃一週的食材採買清單&選購要領
.分享鎖住原味的食材清洗&處理技巧
.傳授KC夫婦獨門特調的8種佐醬
.示範基礎刀工法及肉類/海鮮/蔬菜的原味烹調祕技

給你滿滿幸福的原味料理!
藉由食物本身的油脂與水分,鎖住食材營養,健康美味又不負擔,讓每道食物充滿愛與感動,從此戀上烹調的幸福。

【幸福推薦】
◎陳美鳳(知名主持人)
◎朱衛茵(知名主持人)
◎陳凱莉(GOOD TV「健康新煮流」製作人)

此叢書 Family健康飲食 書目

15大慢性病飲食全書【修訂版】
素食界廚神傳授天天愛吃健康素
酵素阿嬤的逆齡配方
晚上喝蔬果汁 腸保健康:自律神經&腸道名醫小林弘幸的健康蔬果配方
生食,吃出生命力
神奇的彩虹蔬果飲食法:21世紀最夯植物生化素
癌症飲食全書(附別冊增訂版)
原味幸福料理〔修訂版〕
不藏私洪師傅健康素袐笈(增訂版)
洗腎飲食全書〔增訂版〕
減脂肪降血糖低GI飲食全書
發現粗食好味道:塘塘與早乙女 修夫婦的樂活飲食
癌症素食全書:化療期&恢復期飲食處方
【圖解】腸道決定抗癌力
12大慢性病素食全書
陳堅真時食養生法〔修訂版〕
原味的感動(修訂版)
愛上美味養生素(修訂版)
董麗惠自然飲食法(修訂版)
原味幸福料理

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許詠翔、曾荷茹(Kevin、Claire) 作者作品表

原味的感動(修訂版)
原味幸福料理

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