食療的力量──喚醒身體自癒力
 
作者: 陳慧 
書城編號: 1243763

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出版社: 明報
ISBN: 9789888444076

商品簡介


你,食對了嗎?

100% 的自癒力,自己拼回來!

Round 1:各種針對都市人的養生食療秘笈
Round 2:針對十大長期病痛的食療秘密
Round 3:十大保健飲料全解構

「陳醫師Q&A」,專門針對性解答各種健康問題!
女性、皮膚、繁忙都市人、兒童基本保護等的食療大公開!
由淺入深介紹中藥材知識!

生活在香港這個急促繁忙的大都會中,人們壓力沉重,日積月累下為身體帶來了各樣的不適和疾病,雖現代人開始重中草藥的固本培元之效,港人自行服用中藥材的情況亦甚為普遍。但除了可以依賴中醫的傳統自然療法外,食療亦是甚具成效之法,能做到由飲食習慣出發,從基本處調養身體。本書結集註冊中醫師陳慧三十多年的行醫經驗下撰寫的各類食療,書中亦解構多種疾病及病痛,《食療的力量──喚醒身體自癒力》可說是一本全方位的食療天書。

陳慧 作者作品表

拾香紀‧焚香紀

弟弟

K   

浪遊黑羊事件簿(上、下冊)

心如鐵

補充練習(第三版)

味道/聲音(第4版)

女人戲

他和她的二三事

愛未來

愛未來

小事情

輕鬆過渡更年期──更年期飲食調養手冊

浪遊黑羊事件簿2

浪遊黑羊事件簿1

陳慧作品--愛情戲

陳慧作品--愛情戲

好味道

硯旁春雨

看過去

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