特價書籍
特價書專區
香港書城
精確搜尋
   
基督教書店
基督教書店
  enquiry@hkbookcity.com phone 25588233 whatsapp (辦公時間已過) 55421483 香港書城粉絲團  

身體的想像,比心思更犀利:用姿勢與行動幫助自己表現更強、記得更多與對抗壞想法
作者: 祥恩•貝洛克 
出版社: 大寫
大寫
系列: catch On
出版日期: 2017/03
頁數: 384
ISBN-10: 9865695774
ISBN-13: 9789865695774
書城編號: 1246128
 

原價: HK$140.00
現售: HK$133 節省: HK$7
(購買 10本以上 9折, 60本以上 8折)

買
購買後立即進貨, 約需 7-12 天

簡介
與其用心想,不如讓「身體」總指揮
找回被遺忘的神奇本能!
認知科學家教你發揮「用行動變聰明」的潛能訣竅


  *大量科研與實驗論證:我們不是只會「想了才去做」,動作也可以反向創造思緒
  *大腦總是想得太多:揭露芭蕾舞者到傑出運動員的奇巧身體記憶絕學
  *想和另一半更有同理心,請多模仿她/他的表情;想破解對手想法,請研究他們的談判姿勢
  *「腦+身體」學得快:破解孩童早期閱讀與學習力啟蒙關鍵

  我們總以為「大腦如何想,自己怎麼做」,其實,更多時候是「身體在形塑心智」,並且不知不覺地影響著我們如何學習、理解、產生創意,與決定情緒。

  如果你曾經雙手拚命地揮舞,只為了想起一個字,或者曾在會議中挺身坐直,好讓自己感覺更有自信與警覺性,那麼你已經知道可以藉由一些方式,讓身體影響大腦。

  過去,我們將大腦視為主控中心,負責解讀我們的經驗,決定要做什麼,操控我們的身體。但最近的研究指出,身體對大腦影響的程度,其實遠遠超乎我們的想像之外。本書作者祥恩•貝洛克在人類行為背後的大腦科學研究上是首屈一指的專家,同時是芝加哥大學心理系教授。她在本書中顛覆了我們對大腦的看法:

  ◎真相是,你的大腦不太分得出來身體狀況與心理狀態之間的區別!
  ◎孩子把身體當成學習工具使用時,學習吸收的效果會更好!例如,在房間裡漫步可以提高創意,或體適能程度較好的孩子,在學校的考試成績較高。
  ◎不能笑的肉毒桿菌使用者,就真的比較少感覺到憂鬱。

  從廣告業者使用的伎倆、運用身體語言改善記憶的方式,到精通公開演講的訣竅,貝洛克說明身體與大腦之間迷人而豐富的連結,告訴我們掌握這些連結如何讓你更快樂、更安全、更成功。

好評推薦

  充滿洞察力,資訊豐富,文筆優美,《身體的想像,比心思更犀利》是本充滿睿智與驚喜的書,你絕對不會想錯過!——丹尼爾•吉伯特(Daniel Gilbert)|《快樂為什麼不幸福》(Stumbling on Happiness)作者

  你有多常讀到像這樣一本書?內容深刻又有趣,處處驚喜,同時也讓你擁有那種因為立刻認同而感到愉悅的閱讀震撼。請盡快閱讀這本貝洛克的絕妙好書!——凱斯•桑思汀(Cass R. Sunstein)|哈佛大學教授及《推力》(Nudge)作者

  《身體的想像,比心思更犀利》是一趟較少人走的旅程:它從身體通往大腦,而非一般常見的反方向論點。這趟旅程印證了我們的身體動作會以驚人的方式改變我們的大腦。貝洛克透過身心的連結,策劃了一場奇妙的旅行。——大衛•艾波思坦(David Epstein)|《運動基因》(The Sports Gene)作者

  一本非常有趣且實用的書。我大力推薦!——卡洛•德威克(Carol Dweck)|史丹佛大學教授及《心態致勝》(Mindset)作者

  這是最好的一種心理學書籍:立基於縝密的研究,非常具有實用價值。這本書以迷人且令人信服的方式,輕鬆跨越新領域,呈現出身體與心智密不可分。最棒的是,從幫助孩子學習到成為更快樂的人,書中針對每件事提供具有科學根據的建議。這本書將擴展你的覺知,改善你的生活。——珍•特吉(Jean Twenge)|《Me世代》(Generation Me)作者、《自戀時代》(The Narcissism Epidemic)共同作者

  貝洛克的書將讓你重新體會你的身體,以及身體在你的思考、語言、心理架構與行為中扮演的角色。而且讀起來很愉快!——喬治•雷可夫(George Lakoff)|加州大學柏克萊分校教授及《別想到大象》(Don’t Think Of An Elephant!)作者

  祥恩.貝洛克與我們分享關於體現認知的洞見。透過生動的故事與清楚的說明,貝洛克以令人驚喜與信服的方式,揭露身體如何形塑我們的思考與行動。世上鮮少有人既是頂尖科學家,又是優秀作家;我們很幸運,貝洛克兩者兼具。——安妮•墨菲•波兒(Annie Murphy Paul)|《9個月,孩子大不同》(Origins:How The Nine Months Before Birth Shape The Rest of Our Lives)作者

評分 尚未有...
此叢書 catch On 書目

  • 鹽水大飯店:戴振耀的革命青春
  • 時尚受害者:時裝工業奪命圖鑑史
  • 泡沫沉思錄:低利率的疲勞、失靈的價格與「便宜錢」對我們的掠奪
  • 從查理大帝到歐元:歷史激盪與變局中的歐洲統一夢
  • 敘利亞戰爭:美國從不公開的中東地緣博奕與野心
  • 人民幣的底牌:低調爭鋒全球大格局的新國際貨幣
  • 大數據的傲慢與偏見:一個「圈內數學家」對演算法霸權的警告與揭發
  • 會計學 第7版
  • 當債券連結國家命運:從債券投資原理看懂全球財經大事件
  • 計時簡史
  • 在凱因斯的左邊,在馬克思的右邊:一個雜食經濟學家的讀書與思考筆記
  • 行銷管理實務個案分析(3版)
  • 愛上統計學(4版)
  • 身體的想像,比心思更犀利:用姿勢與行動幫助自己表現更強、記得更多與對抗壞想法
  • 別急著成立反抗軍!:電腦帝國其實單純又可愛?8堂資訊黑箱裡的科普課
  • 多面英雄凱因斯:史上第一個明星經濟學家的七幕不凡人生
  • 氣膠技術學(第三版)
  • 帶著人體地圖探險去:從急診室到手術台的人類解剖Live直播
  • 改變世界的100份文件:從奠基現代科學的牛頓手稿到扭轉通訊結構的第一則推特
  • 非典型破壞:西方不認識、資源大轉移的四個新世界顛覆力量

    ... [顯示此系列所有商品]
  • * 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
    * 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

     

      我的帳戶 |  我的購物車 |  團購優惠 |  加入供應商
    廣告刊登 |  公司簡介 |  English

    香港書城 版權所有 私隱政策聲明

    顯示模式 -- 現在是: 電腦版 (改為: 手機版)