腎氣一調百病消:名老中醫的藥膳食療方
 
作者: 謝英彪 
出版社: 大都會文化
系列: 都會健康館
出版日期: 2017/08
頁數: 208
ISBN-10: 9869488226
ISBN-13: 9789869488228
書城編號: 1296916
 

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商品簡介
 
  44種食材、60種藥酒,
  以及300道養腎補氣食譜,
  全方位調理並顧好你的腎!

  
  黑色食物+天然食材+補腎藥酒
  幫你輕鬆調養出健康的腎!
  
  釵h人對「養腎」、「補腎」這些詞有所誤解,
  認為補腎就是壯陽,是男性才需要注意的事,
  或認為罹患腎病才需要補腎,
  以及年輕人不需要養腎……其實這些都是不正確的觀念。
  把腎養好,能增加免疫力,減緩老化速度,讓人氣充足、筋骨強健!
  
  如果出現了下列症狀,
  請注意,你可能有腎虛的問題!
  ●頻尿,腰膝酸軟。
  ●畏寒,疲倦無力。
  ●水腫,呼吸氣短急促。
  ●牙齒鬆動脫落,頭髮早白脫落。
  ●記憶力衰退,視力聽力減弱。
  
  從醫五十年,謝英彪醫師從日常生活中的天然食物取材,透過食療的調理方式,強化養腎補氣幼纂C同時針對腎虛的相異情況,提出各類食補與藥酒的建議,讓你輕鬆養腎,常保身體健康!

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