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黃帝內經:對症養五臟(二版)
作者: 石晶明 
出版社: 大都會文化
系列: 都會健康館
出版日期: 2017/08
頁數: 208
ISBN-10: 9869488242
ISBN-13: 9789869488242
書城編號: 1297605
 

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簡介
跟著黃帝學養生,順著五行養五臟!


  大自然五方、五季、五氣、五化、五色、五味、五音,及人體五臟、五腑、五體、五官、五液、五志、五聲,無論大宇宙還是小宇宙,皆對應天地間陰陽五行而運作,所以「五」在中醫裡正是一個充滿奧妙的重要關鍵數!

  我們的身體是一個王國,五臟代表中央,心是君主,腎是國母,肺為宰相,肝是將軍,脾是大內總管,而六腑則是地方,想要保持健康,就要依據五行相生相剋之道,讓臟與臟、臟與腑之間相互協調運作,才能讓這個王國達到國泰民安與風調雨順。

  面、手、足三診,望、聞、問三方,教你簡單測試五臟健康!輕鬆透過食療、食補、運動、按摩、以及情志療法來攝生與養生。

評分 尚未有...
此叢書 都會健康館 書目

  • 五穀雜糧養生粥(二版)
  • 和心臟專家談心:你所不知道的心臟大小事
  • 經絡穴位按摩大全
  • 養生腎為本(二版)
  • 腎氣一調百病消:名老中醫的藥膳食療方
  • 醫廚:在廚房裡遇到李時珍(二版)
  • 黃帝內經:對症養五臟(二版)
  • 名老中醫的養肝護命方
  • 面對失智的勇氣
  • 養腎補氣,你吃對了嗎?
  • 健康的真相 全集(全二冊)
  • 養胃健脾,你吃對了嗎?
  • 腎不虛,人自好:肖相如醫師要你知道的64個護腎祕訣
  • 大病之後才明白: 何裕民醫師與癌症交手的生命體悟
  • 治病,就是這麼簡單:五音療法與董氏奇穴的絕妙搭配
  • 不被癌細胞突襲的200種飲食對策:天然食材驚人活用術,謝英彪教授教你排毒活血、防癌抗癌,全面提升免疫力
  • 一按二灸三用藥:四方見效的中醫養生寶典(全四冊)
  • 糖尿病,你吃對了嗎?營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血糖
  • 慢一點,小林弘幸的究極健康法:每天15分鐘的神奇改變
  • 「好朋友」的大小事:吳大真教授給你健康美麗一生的智慧

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  • 石晶明 作者作品表

  • 一灸見效:古法艾灸的簡易祛病方(二版)
  • 黃帝內經:對症養五臟(二版)
  • 五臟排毒一身輕
  • 五臟排毒法-越活越年輕的養生秘訣
  • 13億人都在用的本草綱目療方
  • 13億人都在用ソ本草綱目療方
  • 本草綱目飲食調養全書:教你用老祖先智慧養全家人健康
  • 一灸見效:古法艾灸的簡易祛病方
  • 黃帝內經:對症養五臟
  • 13億人都在吃的對症食療大全
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