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本書作者連永祥醫師(A. K. A. 怪醫黑喬克)從小胖到大, 雖然自己靠著毅力減肥成功, 卻在正式執業數年後驚覺: 低熱量飲食並不是最好的減肥方式, 唯有提升代謝率, 才真的有效且不復胖! Q1:要怎麼提升代謝率? 心血管有一顆24小時不怠工的泵浦(心臟)作為動力, 但淋巴管卻只能仰賴外力輸送體液, 一旦淋巴系統衰退, 不僅無法排除體內毒素, 水腫、體液滯留更會隨之出現, 讓人顯胖,外加四肢及臉部浮腫。 Q2:要怎麼強化淋巴系統? Q1提升代謝率與Q2強化淋巴系統, 其實是一體兩面。 怪醫黑喬克在幫助上千位患者運用經絡淋巴按摩減肥成功後, 歸納出人體有8大淋巴治療線, 透過按壓8大治療線上的淋巴管與經絡穴位, 可以確實提升代謝率,強化淋巴系統。 隨書附贈的「黑喬克排毒魔棍」更是有效利器, 富彈力的矽膠滾輪, 能澈底將按摩力道送達深層肌肉、深度按壓隱藏在體內的淋巴管。 今天就開始來打造自己的超代謝體質吧! 持之以恆地做經絡淋巴按摩, 跟早晨浮腫的臉、午後腫脹的小腿say good-bye、擺脫那緊緊巴著不放的討厭體脂! 本書特色 【隨書附贈黑喬克排毒魔棍】 可以為自己、為家人朋友進行經絡淋巴按摩的好用利器──黑喬克排毒魔棍,隨書免費附贈!(三色隨機出貨) 【文圖簡潔易懂,照著步驟自我按摩完全沒問題】 8大淋巴治療線含括小腿、大腿、腹部、胸腔、手臂到臉頰,無論讀字或看圖都很容易理解,學一次即可輕鬆上手。
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