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清潤湯飲

作者:	張群湘
系列:	中醫日誌
書城編號:	138286

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出版社:	萬里
出版日期:	2008/05
頁數:	128
ISBN:	9789621437716

商品簡介

中醫重視「天人相應，順應四時」的養生方法，認為四季的變化對人體健康將會產生一定的影響，要想養生健體就須「順應四時」，在飲食方面也強調按四季的變遷而相應地變換食物。作者根據多年來親自試烹試飲試食，親自體驗效果，總結出春夏養生防病的注意事項、煲湯飲湯注意事項、十種春夏常用中藥及食品，並匯集50款養生湯水和糖水，讓讀者天天都可喝到美味的養生湯水。

張群湘作者作品表

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