《昨天的想法，成就今天的你》

行為的出現是離不開思想的。
父母給予了我們的軀體，思考則造就了我們的性格，
我們之所以會以現在的狀態存在就是因為思想。

思想是你唯一能完全控制的東西，
無論如何運用它都會顯現出一定的力量。

生活，是由你想出來的
每個人的命運完全取決於他們的思想，消極的思想將產生消極的生活，積極的思想則創造積極的生活。可以說：生活，就是由思想造就而成的。

人的行為都是從思想中迸發出來的。行為的出現是離不開思想的。父母給予了我們的軀體，思考則造就了我們的性格，我們之所以會以現在的狀態存在就是因為思想。

在相同的客觀條件下，由於人的思路不同，主觀能動性的發揮就不同，產生的行為也就不同。有的人因為具備先進的思路，雖然一窮二白，卻白手起家，出人頭地；有的人即使坐擁金山，但由於思路落後，導致家道中落，最後窮困終生。

很多時候，一個人的苦樂成敗，不在於外物，而在於自己的心態和看待世界的角度。如果你用悲傷的想法看待生活，那麼你的生活就會暗無天日；如果你用樂觀的想法看待世界，那麼你就會發現，生活中到處隱藏著成功的玄機。

人生的所有計劃、目標和成就，也都是思想的產物。你的思想，是你唯一能完全控制的東西，你可以以智慧、或是以愚蠢的方式運用你的思想，但無論如何運用它，它都會顯現出一定的力量。

奧里森．馬登認為，一個人的工作效能與生活品質是以正確的思想方法為基礎的。所以，如果你想讓自己成為一名成功人士，提高自己的做事效率，就必須培養並具備正確的思想。沒有正確的思想，是不會克服壞習慣的。如果你不學習正確的思想，是絕對防止不了失敗的。

納克博士是美國的大教育家、哲學家、心理學家、科學家和發明家，他一生中在藝術和科學上有許多發明，有許多發現。納克博士的個人經歷證實，鍛鍊腦力和體力的方法可以培養健康的身體並促進心智的靈活。納克博士認為能夠把這個世界變成更理想的生活空間，全靠創造性的思考。

我們會發現，當我們改變對事物和其他人的看法時，事物和其他的人對我們來說就會發生改變。要是一個人把他的思想引向光明，他就會很吃驚地發現，他的生活受到很大的影響。一個人所能得到的，正是他自己思想的直接結果。有了奮發向上的思想之後，一個人才能努力奮鬥，才能有所成就。如果我們的思想消極，我們就永遠只能弱小而愁苦。

人生就是一連串不斷思考的過程，每個人的前途與命運，完全掌握在自己的手中。只要善於思考，獲得正確的思路，成功就離你不再遙遠。
你的人生，你的職業，你的未來全在於你是怎麼想的，怎麼規劃的。
總之，我們的人生會怎樣，我們到底能做什麼，與我們的思想觀念、思維方式都有很大的關係，從某種意義是說，是觀念思想影響了我們的成功，沒有思路就沒有出路。

作者top 作者介紹

鮑耶

正能量六度空間理論」發明者，幾乎是全球最早進行「正能量」研究的學者，同時是多家知名企業的諮詢顧問和董事長私人教練。

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昨天的想法，成就今天的你－目錄導覽說明

序一：生活，是由你想出來的
序二：人生是需要設計的

PART １ 有怎樣的想法，就有怎樣的性格
1．思考方式，決定了你的性格屬性    020
2．有什麼樣的性格，就有什麼樣的命運    026
3．人生的成功與失敗，都源自於性格    032
4．每個人在性格上，都會有缺失與過錯    038
5．性格會隨時間、經驗的累積而變化    045
6．重塑自己的性格，即可改變自己的生活    051

PART ２ 生活的軌跡，是由你的想法所描繪
1．你的生活，都是由思想造就的    060
2．人生的真諦，必須從思考中得來    065
3．其實，人生隨時都可以重新開始    070
4．頭腦，是生活最大的差距所在    076
5．按照自己的想法，計畫自己的人生    083
6．以後怎麼生活，在於你現在怎麼想    087

PART ３ 生活不如意，就從想法及性格改變
1．用冷靜的想法，打造沉穩的性格    094
2．用積極的想法，打造樂觀的性格    100
3．用肯定的想法，打造自信的性格    109
4．用大氣的想法，打造開闊的性格    116
5．用幸福的想法，打造知足的性格    122
6．用感恩的想法，打造善良的性格    128

PART ４ 生活想改變，先找出影響生活的因素
1．有怎樣的朋友，就有怎樣的人生    136
2．錯誤的工作行業，影響人生的前途    141
3．過分的忙於工作，忽略了家庭的幸福    148
4．親情之間的關係，關係著生活的和諧    155
5．孩子的教養問題，影響著親子的關係    161
6．認不清自己的需求，浪費人生的價值     165
7．生活有如戰爭，毀掉人生的幸福    170

PART ５ 摒除心中的雜念，你的想法才會健康    
1．摒除「生不逢時」的報怨想法    176
2．甩掉「金科玉律」的束縛思想    181
3．沉思，生活才會變得良好而清醒    188
4．學會理性思考，想法才不會走偏    193
5．用好的想法，消滅不好的思想    197
6．思想健康，是獲得成功的前提    201

PART ６ 思想越正向，生活會越充滿陽光
1．利用潛意識引領生活走向陽光    206
2．不要整天琢磨消極洩氣的事情    212
3．用正面的思維引導幸福的人生    219
4．把地獄的思想變成幸福的天堂    224
5．用幸福的心境突破命運的逆境    230
6．生活越陽光，身體也會越健康     237

PART ７ 放開你的思想，凡事不鑽牛角尖
1．忙碌的生活，要學會調節思想     244
2．將心情放開，不要把事情嚴重化    250
3．將思想放鬆，凡事多往好處想    257
4．將態度放開，不要對自己太苛求    264
5．將標準放鬆，不拿放大鏡看事情    270
6．不值得做的，就別再鑽牛角尖    276

PART ８ 想清楚，你想要怎樣的人生
1．生活忙忙碌碌，是在尋找什麼？    282
2．對於未來，你要如何看待？    286
3．對生活，你應該做怎樣的改變？    292
4．生活要如何選擇，才能活的開心？    298
5．要如何改變，生活才能跨越局限？    305
6．如何超越生活的哀傷和痛苦？    309
7．現實生活中如何實現我的理想？    314