依附:辨識出自己的依附風格,了解自己需要的是什麼,與他人建立更美好的關係
 
作者: 阿米爾‧樂維 
出版社: 遠流
系列: 綠蠹魚
出版日期: 2018/08
頁數: 296
ISBN-10: 9573283514
ISBN-13: 9789573283515
書城編號: 1635068
 

原價: HK$113.00
現售: HK$107.35 節省: HK$5.65

(購買此書 10本以上 9折, 60本以上 8折)

* 購買後立即進貨, 約需 7-12 天 *


 
內容簡介
 
穩定的關係,需要足夠的安全感作為基礎。
然而,培養安全感的秘密,不光只是愛或信賴,
而在於「依附風格」!


  當她說:「為什麼你老是很忙,都不回我電話?」
  她真正的意思是:「我希望你多陪陪我。」

  當他說:「我工作一整週快累死了,為什麼休假還要陪妳出門?」
  他真正的心聲是:「我需要更多自己的空間,拜託讓我喘口氣!」

  維繫關係,是兩個人的事情;然而,就算是最相愛的伴侶,也不見得能參透彼此的心。當我們只在話語的表面打轉,卻沒讀懂對方的深層需求,便容易陷入反覆輪迴的磨合,結果要不是爭執不斷,就是其中一方被迫全面妥協。

  事實上,在一段關係中,許多問題的癥結,都源於互相衝突的「依附需求」。

  每個人都具有不同的「依附風格」,導致我們對親密感、安全感有不同程度的需要。當這些需求未能受到滿足,腦內的依附系統就會啟動,促使我們做出各式各樣的行為,拚命索討愛或逃避愛;這些舉動也會觸發伴侶的依附系統,使雙方陷入無解的循環。

  正確掌握伴侶和自己的依附風格,能讓我們更輕鬆看穿對方真正在意的事,也更容易覺察這段關係中的「疏離戰術」與「拉近戰術」。善用以依附原則為基礎的小技巧,就能輕易安撫彼此的依附系統,增加安全感,親密度再升級!

  本書告訴你──
  ★ 準確判定他人依附風格的黃金法則!
  ☆ 哪些情況會觸發或壓抑依附系統?
  ★ 放心依賴對方,又不至於過度妥協的溝通秘訣
  ☆ 為什麼有些人進入了一段關係,就會無法控制地行為模式大轉變?
  ★ 面對衝突的5大原則,把吵架變成感情加溫的契機!

專文推薦

  吳姵瑩/諮商心理師、愛心理創辦人
  周志建/心理博士、資深諮商師、故事療癒作家
  孫中興/台灣大學社會學系教授
  海苔熊/科普心理學作家
  黃之盈/諮商心理師、作家
  密絲飄/暢銷作家

  ──真情推薦

  極具開創性的著作,破解在親密關係中的相處之道。──約翰‧葛瑞/兩性暢銷書《男人來自火星,女人來自金星》作家

  用一句話簡單來形容的話,就是一個吃了「誠實豆沙包」的作者,幾乎把你想到的所有的問題和可能,都在裡面仔細交代了。──海苔熊/科普心理學作家

  依附風格是我們認識自己的絕佳入口之一。──黃之盈/諮商心理師、作家

  作為一個已婚人士,我自認為過得還算幸福,沒有必要去閱讀此類有關兩性情感話題的作品。可是當我打開了書,便一發不可收拾,一口氣讀下去了。──柏拉圖的背叛/豆瓣讀者

  很久以前就對於依附理論很熟悉了,這對我來說不是什麼新概念。……但是,我發現這本書深深引起我的共鳴,而且徹底改變了我約會、戀愛的方式。──G.C./亞馬遜讀者

此叢書 綠蠹魚 書目

離開時,以我喜歡的樣子(獨家賽璐珞書衣加贈箴言紙膠帶):日本個性派俳優,是枝裕和電影靈魂演員,樹木希林120則人生語錄
故事課2:99%有效的故事行銷,創造品牌力
故事課1:3分鐘說18萬個故事,打造影響力
真誠,就是你的影響力:一開口就收服人心的5個雙贏溝通準則
猶太人超越全世界的讀書法(2版)
快樂就是……500個值得珍惜的當下日常(快樂就是第2集)
再貴也有人買!我的第一本手作品牌經營教科書
沒有不可能的人生—從素人跑者到台灣女子百傑
依附:辨識出自己的依附風格,了解自己需要的是什麼,與他人建立更美好的關係
大地藝術祭越後妻有三年展:里山藝術巡禮 2018 OFFICIAL GUIDEBOOK 繁體中文版
跟著時雨學日語:輕鬆掌握N4~N3初階常用日文文法,培養語感、突破自學瓶頸、課外補充都適用!
熱戀林百貨‧熱戀臺南:以「林」為圓心,最有溫度的府城時光漫步 (首刷限量加贈潘元石水印木刻版畫明信片2款+銅板小旅行‧府城散策地圖)
阿斯嘉末日(全三冊)
檸檬圖書館
鷹爸的快樂教養法
花。現:法國花藝大師教你將季節感帶入生活,創造最美的日常
從早上開始玩京都:與在地人一起閒逛,12條私房行程收藏早鳥才有的特別樂趣
教育的文化:從文化心理學的觀點談教育的本質(2版)
視覺與大腦:瞭解兒童腦性視障
跟孩子說OK!:釋放孩子的99種可能

... [顯示此系列所有商品]

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  團購優惠 |  加入供應商
廣告刊登 |  公司簡介 |  English

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)