與其讓別人看好,不如自己活得好看
 
作者: J小姐 
系列: 心靈方舟
書城編號: 18387271

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出版社: 方舟文化
出版日期: 2020/10
頁數: 336
ISBN: 9789869931342

商品簡介
★★中國噹噹網一致五星好評狂推★★
★★啟發千萬人,勇敢活出不設限的人生★★


  你是否還在經營著看似熱鬧的社群媒體?
  你是否還在扮演那個情緒穩定的成年人?
  你是否還活在別人的期待裡,找不到真正的自己?
  寫給被他人的「眼光」或「嘴巴」所困住,渴望活得精彩的你──
  只有弱者才在乎別人怎麼看自己,
  你得修煉一顆堅強的心,不畏閒言惡語,
  撕掉別人貼上的標籤,做自己世界的主角!

  42則勇敢活出自我,打破他人劇本的毒雞湯,
  人生只有一次,生而為己,不再為他人的眼光作繭自縛!

  很多時候我們不是不勇敢,只是太習慣去適應別人眼中的自己,沒有人喜歡被討厭,誰也都會害怕失敗。但有時候別人設定的角色扮演太久了,都差點讓我們忘了原先自己喜歡的自我是什麼模樣。

  但是人生很短,短到讓我們只能活過一回,時間有限,別浪費時間去實踐別人的期望,不要等到最終才後悔沒有為「自己」綻放過一次。

  ✔如何不活在別人給我的人設裡?
  ✔如何不透過別人的眼睛認識這個世界?
  ✔如何按照自己的意願去過自在暢快的一生?

  你是否試圖反思,開始慢慢改變自己,並且告訴自己——
  我就是我,我不要再活在別人為我設定的角色之中!

  【關於人生】

  ★你所謂的佛系,只是害怕努力

  比樂觀積極更重要的,是學會做出正確的選擇!
  不要假裝痛苦的經歷從未發生過,請記住痛,並以它為契機,克服一切艱難與險阻。
  否則你也不過是覺得自己一直好倒楣,再用所謂「樂觀」與「佛系」騙自己罷了。

  【關於自我】

  ★當你不再討好別人,你就是全世界的主角

  憑什麼我們非要依照「別人的想像」過生活呢?
  如果我們把在乎別人的眼光,換成「要你管」、「管他的」,一定會幸福很多。霸氣對那些「嘴你的人」說:「我不活在你給我的人設裡!」

  ★當你兇的時候,就換某些人孬了

  不要抱怨別人對你軟土深掘,既然你老想當好人
  把自己的領地擴充成無邊界的樂土,就別怪流浪漢會在這裡安居樂業。

  試圖越線,但被你趕出去的人,如果從此記恨你,
  那就證明這是個不懂人情世故的人,相處下去也只是有害無益。

  【關於愛情】

  ★當你不再唯愛是從,全世界都會為你讓路

  失去愛情也是一種過程,我們接受,但不焦慮。
  我們不陷入對過去的緬懷中,也不沉迷於對未來的幻想中;
  敢愛而不恨,熱愛當下的每一天,
  當你懂得愛自己、活得漂亮,
  就不再需要借用別人的溫度來暖自己的空虛與孤寂。

  ★餘生就不用你指教了

  不懂欣賞你的人,配不上你的餘生,
  要相信對的人總有一天會來,
  到你身邊,看穿你的保護色、看透你內心的期待,
  跟不對的人相處任何一秒都是種浪費。

  不用糾結於選擇「愛我的人」,還是「我愛的人」,
  愛情從來就不是選擇題,只有我愛的人也愛我,
  才能成就彼此,才能稱為愛情。

  本書能成為你

  ▍一把打開隱祕心結的鑰匙──
  不做別人眼中無比正確的人,
  摘掉濾鏡、放飛自我,不活在別人的時區裡。

  ▍一劑專治討好型人格的處方──
  與其讓別人看好,不如自己活得好看,
  當你不再討好別人,你就是全世界的主角。

  ▍一個活在他人劇本人生的急救指南──
  平凡如我們,好看的皮囊嫌你醜,有趣的靈魂嫌你俗。
  只有認可、接納自己的不完美,
  把自己過成自己想要的樣子,才能在日常中自帶氣場!

  【金句摘選】
  幸福從來沒有任何標準,只要是幸福,都令人嚮往;也沒有誰配不上誰,只要兩個人相處和諧就是匹配。

  在我們嚮往的愛情還沒來臨之前,我們一定要把自己過成自己想要的樣子,而不是始終當一個被選擇的人。

  很多人可能覺得「一個人也很好」是一句自我安慰的話,但其實擁有獨處的能力,能在獨處中找到自己,才能與全世界相愛,才能找到能和自己幸福地過一輩子的人。

  讓自己變得更好,才會在遇見優秀的伴侶時不心慌、接得住、端得穩,無論他身邊有多少優秀的對象,都不會自慚形穢。

  別在糾結於自己的劣勢,而是要拚命地發現自己的優勢。因為與其在錯誤的道路上狂奔,不如找到真正適合自己的戰場。你要努力積蓄自己的力量,相信總有一天一定可以所向披靡,無所不能!

  我們能做的就是勇敢,就是不服氣,就是即便痛哭一場,最終還是會破涕為笑!因為明天充滿了希望,因為我們熱愛生活,所以別把日子過死了。每一道烏雲,都可能鑲著金邊。

  雖然一個人的外表很重要,但是最重要的是他能否活得漂亮──長得漂亮是優勢,活得漂亮才是本事。從愛自己出發,做個自律、積極樂觀、有頭腦的人,這樣,我們就會打從內心開始綻放自己的生命能量,在人群中自帶光芒。

  也許妳現在已為人妻、為人母,又也許已在邁向暮年的路上,在日常的柴米油鹽裡,可能妳早已習慣邋遢,甚至是習慣懈怠。但不要放棄每一個擁有少女心,常保好奇的機會,只有這樣,妳才能不反被生活拖磨,而是真的品味「生活」!

  小家子氣,絕不僅僅是缺錢。愛自己,也不是大把地往自己身上砸錢,讓自己「看起來」很富有,而是關懷自己內心深處的希冀與渴求,接納自己出生以來所帶有的印記,摒棄沒有必要的羞恥感,變成一個從靈魂深處散發能量的人。

  允許自己「早不了」,是對自己的一種接納,不要因為害怕那句「早知如此,何必當初」而麻痺自己,不敢醒悟。

  我們要允許自己莽莽撞撞地跑錯賽道,要允許自己的幡然醒悟。但是反應過來時,要毅然決然地跑回來,不徘徊,不猶豫,不怕被別人甩得很遠,因為那就是我們要走的路,因為未來的路還很長!

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心靈方舟

與其讓別人看好,不如自己活得好看

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