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瘦不了跟著醫師健康減重
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出版社: |
天下文化
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| 出版日期: |
2005/04/15 |
| ISBN: |
9789864174706 |
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商品簡介 |
每天努力節食、拼命運動，還是復胖； 試遍各種方法，體重依舊掉不下來； 對於減重，你已經無計可施了……。 別灰心！本書提供你最專業、實用的減重秘方， 只要跟著醫師做，苗條亮麗一身輕。 你拚命節食，還是瘦不下來；你努力運動，只看見肌肉愈來愈結實，體重卻沒有往下降；你的心情隨著體重計上的數字起伏不定，只要能瘦，什麼方法你都想嘗試，但為什麼減肥依然老是失敗呢？
其實，關鍵就在於你缺乏正確的減重觀念與方法，以致徒勞無央C
從事減肥醫療工作多年的熊仲川醫師，提供最新、最健康的減肥訣竅，讓你減肥成央C誰說減肥一定是苦差事呢？
只要跟著醫師的方法作，你也能苗條又健康！
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