【圖解】腸道決定抗癌力
 
作者: 洪耀仁 
出版社: 原水文化
系列: Family健康飲食
出版日期: 2009/10/15
頁數: 184
ISBN-10: 9866379124
ISBN-13: 9789866379123
書城編號: 195594
 

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內容簡介
 
找回身體自救力,遠離大腸直腸癌的生活關鍵祕密!

成母飢U數萬名患者改善腸道疾病的父子兩代腸胃專業醫師,近百年的臨床經驗,公開分享腸道健康的關鍵祕密!

腸道是人體的第二大腦,身心健康的決定關鍵!

腸壁蘊藏著釵h神經叢,可稱為人體的第二大腦,能分析成千上萬種化學物質的成分,使人體免受各種毒物的侵襲,是決定健康的關鍵。但根據統計每3個人之中,就有1個人腸道不健康,帶來癌症、心臟病、高血壓、糖尿病等慢性疾病的威脅;大腸直腸癌更已成為好發癌症第1名,死亡率僅次於肺癌及肝癌。

因此別讓不健康的腸道,讓你成為大腸直腸癌候選人。保持腸道年輕的強效食材、簡易按摩、速效運動、排毒食譜,讓你找回身體自救力!     

腸道疾病者最需要的生活保健書!

本書提供下列腸道常見疾病的保健方法:便祕、腹瀉、血便、腸躁症、腸感染、痔瘡、肛裂、闌尾炎、肛門瘻管、克隆氏症、大腸憩室、大腸息肉、潰瘍性大腸炎、大腸直腸癌。

腸道決定抗癌力,你一定要知道:
.6大影響腸道障礙的信號
.10個你最關心的腸道問題
.13類腸道老化疾病的預防
.15種最簡單的腸道運動及按摩
.20個腸道變年輕的生活及飲食法則
.30道主食.主菜.配菜.湯品.點心.蔬果汁的排毒食譜

【作者的話】
「我是大腸直腸外科醫師,大腸腺瘤息肉也曾經找上我。
我從此嚴格注意飲食,並努力執行腸道運動,才讓腸道回復健康。
無論您的年紀多大,只要認真遵守腸道保健的原則,就能回復好新『腸』。」

【精彩內容】
◎PART1 認識你的消化系統
.腸胃是人體的第二大腦
.你的腸道老化了嗎?
.腸道老化疾病的診治與照護
◎PART2 洪醫師分享腸道健康處方
.10種腸道變年輕的飲食方式
.10種腸內大掃除的生活守則
.改善腸胃潔淨的強效食材
◎PART3 洪醫師分享腸道保健運動
.零負擔超簡單腸道主...
此叢書 Family健康飲食 書目

15大慢性病飲食全書【修訂版】
素食界廚神傳授天天愛吃健康素
酵素阿嬤的逆齡配方
晚上喝蔬果汁 腸保健康:自律神經&腸道名醫小林弘幸的健康蔬果配方
生食,吃出生命力
神奇的彩虹蔬果飲食法:21世紀最夯植物生化素
癌症飲食全書(附別冊增訂版)
原味幸福料理〔修訂版〕
不藏私洪師傅健康素袐笈(增訂版)
洗腎飲食全書〔增訂版〕
減脂肪降血糖低GI飲食全書
發現粗食好味道:塘塘與早乙女 修夫婦的樂活飲食
癌症素食全書:化療期&恢復期飲食處方
【圖解】腸道決定抗癌力
12大慢性病素食全書
陳堅真時食養生法〔修訂版〕
原味的感動(修訂版)
愛上美味養生素(修訂版)
董麗惠自然飲食法(修訂版)
原味幸福料理

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洪耀仁 作者作品表

排便異常&大腸瘜肉&痔瘡&腸躁症健康70問
【圖解】腸道決定抗癌力

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