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美肌之食--從抗敏到正能量護膚
作者: 顧小培 
出版社: 天窗
天窗
出版日期: 2010/03
頁數: 224
ISBN-10: 9881903912
ISBN-13: 9789881903914
書城編號: 203849
 

原價: HK$98.00 現售: HK$93.1 節省: HK$4.9
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簡介
系列簡介


護膚,你以為等如塗一大堆名牌護膚品,狂做面膜,加一兩針Botox或透明質酸?


從事免疫藥品研究多年的顧小培博士,在《美肌之食》中提出一套嶄新的全自然護膚概念:只要學會「揀飲擇食」,加上適合的補健食品,自可擁有無瑕及水盈肌膚。書中不但提醒讀者護膚產品及美容療程的謬誤,如胡亂注射透明質酸去皺,易引起皮膚敏感,與及小心揀選防曬產品,很多根本不能隔離長波紫外光的傷害,令肌膚加速老化。顧博士更詳解這套美肌食方的三部曲:


先是調理皮膚的過敏反應,多吸收奧米加三魚油,減少表皮發炎;乳酪的乳酸菌能減少濕疹和關節炎。


其次是以抗氧化食療來去皺及去斑,紅肉中含抗氧化劑硫辛酸,將之提煉為補健食品,有去皺兼去眼袋之奇效。中草藥紅景天可抑制皮下黑色素細胞製造黑色素,解決色斑的困擾。


最後是多攝取正能量的食物,協調血液循環系統,令皮膚變保持柔潤,白裡透紅。如黑莓能有效抑制透明質酸瓦解,常保皮膚嫩滑。含二十種胺基酸的螺旋藻,則可行氣活血。


本書亦不忘提供健康生活良方,助你調節身心,由外到內一樣美。


本書特色

-作者顧小培博士,從事免疫新藥研究及生物科技研究等科研工作多年,文章深入淺出地解釋很多醫學上關於免疫系統的理論、知識和病理,絕不艱澀。

-本書以一套嶄新的飲食概念來調護身體及肌膚,從而由內到外皆美。

-踢爆坊間對護膚概念的迷思。

-本書尤其著重介紹平常食物鮮為人知的護膚和補健幼纂C

簡介
顧小培 顧小培博士於1974年往美國華盛頓州立大學念書,專攻細菌學,先後獲學士及碩士學位,1978-1982年在紐約州立大學做免疫研究,獲博士學位。 曾受聘於羅氏藥廠(Hoffmann La Roche),出任Senior Scientist。1985年轉職陶氏化工屬下的Merrell Dow藥廠負責免疫新藥研究。其後,發現低密度脂肪蛋白引起血管硬化的原因,提出細胞素理論(Cytokine Hypothesis)及發現抗氧化劑的消炎作用。 1993年任職於Vertex Pharmaceuticals負責生物科技研究,研究範圍由白介素至各種激酶,涉及的疾病遍及中風、糖尿病、癌症、肝硬化、肺病、關節炎等。曾獲14項專利,有數十篇研究論文刊於專業學報中。 近年對中藥尤感有興趣,多次與北京中醫研究院、北京西苑醫院作專門學術交流。
 


 

培元正道(3)──排毒素 護肝消脂

玩具含鉛、空氣含鉛,鉛毒可解嗎?

韓國泡菜能增強排毒功能?

禿頭皆因長年便秘?


顧小培博士全新保健系列《培元正道》,以其細菌學及免疫學範疇的醫學知識與可靠的研究報告,用輕鬆幽默的筆觸,結合小故事、小寓言、小道理,為讀者深入淺出地解構三大

培元正道(1)--免疫力,保均衡

藍芽的磁場會干擾免疫能力?

白內障、飛蚊症皆因視網膜受到氧自由基攻擊?

服藥時若吃西柚,藥力可能會超標?


顧小培博士全新保健系列《培元正道》,以其細菌學及免疫學範疇的醫學知識與可靠的研究報告,用輕鬆幽默的筆觸,結合小故事、小寓言、小道...

變美:韓國名模具恩愛的14個美麗習慣

【每個女孩兒都能走向美人之路!】

不必太羨慕渾然天成的美麗,妳也能夠靠後天讓自己閃閃發亮。

跟著具恩愛實踐日常美學法則,從此培養出美麗DAN,舉手投足都迷人!



很多人都認為「美麗是天生」,其實後天的培養與打造更重要!

以獨特的...

顧小培保健珍藏

我們都以為,疾病離我們很遠。
夏去秋來,趁嚴冬還?步至,我們要有?備。
小培保健,結集全天然食品療法──
丁香醇去暗瘡,治真菌;
洋?素紓緩經痛,哮喘;
迷日香酸除痱滋,玉桂醛滅喉嚨痛;
橙皮素治大腸癌,小白菊素

智者傲行

陸東──曾於2001-2003年,連續三年被業內人士選為最佳策略分析員。2008年8月份陸東辭任瑞銀香港研究、策略及產品部主管,轉任為外部顧問。陸東離職前,發表最後一份研究報告是在今年4月,當時他把港股今年合理值下調至26800點;至5月下旬,他又在公開場合表示港股短期會拾級...

培元正道(4)--調補擇食養生樂

系列簡介

懂得調補擇食,就是養生之道。

冬菇如靈芝,有抗癌妙用?
羅漢果可調控血糖?
多吃蕎麥麵可令腦筋靈活?

顧小培博士最新著作《調補擇食 養生樂》為其《培元正道》第四卷,承接上三卷深入淺出地探討免疫系統、抗氧化機制及消化排毒系統,...

益果良蔬──平衡飲食88個智慧

由抗抑鬱到消脂,甘草都幫到手?日本人較少患癌症,要歸功吃紫菜?山楂、紅莓具殺菌功效?椰菜可以幫助肝臟化解致癌物質?平衡生活,從飲食開始,善選有益蔬菜水果,保建防病人人做得到。


本書闡釋的88個平衡飲食智慧,是顧小培博士在《信報》撰寫的《康和健》

0057. 飛,Where?

龍井不加奶--文化震盪之二

解讀寒熱底--中西醫學互補健康之道


急症找西醫、慢性病就要看中醫?涼茶是否有藥效?提煉後的冬蟲草、靈芝是保健食品,還是藥?「寒底」、「熱底」之分是否可信?

一般人總對中醫藥充滿迷思。本書作者趙安慈既擁西醫資歷,也是註冊中醫師,他在《信報》的「中醫西說」專欄中,既詳釋西醫治病、...

評分 尚未有...

顧小培 作者作品表

  • 補營有方 提升孩子健康力
  • 25+ 必備 天然之食抗衰老
  • 補營擇食(2) 啟動抗癌自癒力
  • 補營擇食(1)天然妙法降三高
  • 對症辨謬04:補腦因子 寧神養生
  • 對症辨謬(1-4)套裝
  • 對症辨謬(03)--激活酵素 除慢性病
  • 顧小培保健珍藏
  • 對症辨謬(02)--天然補健 自力抗癌
  • 對症辨謬1食療百方 尋根問效
  • 培元正道(4)--調補擇食養生樂
  • 美肌之食--從抗敏到正能量護膚
  • 培元正道(3)──排毒素 護肝消脂
  • 培元正道(2)--抗氧化 除病源
  • 培元正道(1)--免疫力,保均衡
  • 食療有方--調補飲食88個智慧
  • 益果良蔬──平衡飲食88個智慧
  • 吃出生機──補健飲食88個智慧
  • 持營保泰 健康飲食88個智慧
  • 康和健結集3: 行潔身健

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