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免疫力是全世界最強的醫生
作者: 安保徹 
出版社: 瑞昇
出版日期: 2012/05/18
頁數: 200
ISBN-10: 9865959062
ISBN-13: 9789865959067
書城編號: 257778
 

原價: HK$83.00
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簡介
這本最好懂!免疫學漫畫醫學講座
生病了,請先別急著濫用藥物
我們自身的免疫系統,其實正在進行治療
了解免疫的威力,就連癌症也不可怕!
罹患大腸癌,被醫生宣告只剩兩年壽命的綾子小姐(虛構人物),在好友京子小姐的陪同下,前往安保教授的研究室,藉由向安保教授求助的過程,娓娓道來該如何提昇免疫力對抗疾病。名滿國際的免疫學教授,與幽默風趣的漫畫家攜手合作,利用漫畫的表現模式,讓免疫學變得親切又好懂!
安保免疫學的三大關鍵字為,「自主神經」、「白血球」、「體溫」。
自主神經是由交感神經與副交感神經組成,交感神經可以興奮細胞,副交感神經能讓細胞休息,從我們的身體狀況到免疫系統,都是由這兩種神經在控制。只要讓這兩條神經規律的工作,自主神經就會維持我們的健康。除了自主神經之外,作者對於抵抗疾病的第一線戰士「白血球」,以及人體「溫度」與疾病的關係,都有全面的介紹,相信讀者在讀完本書之後,對於免疫系統的運作一定能夠有全面的瞭解。
免疫學深入探討的確是複雜又奧妙,但要簡單的說其實相當又相當單純,只要早睡早起,維持心情愉快,身體自然不生病。期傅牧怚i以運用自體本身的免疫系統,治療疾病,並且活得健康!
安保徹教授,提高免疫力的秘訣:
「早睡早起」生活要有規律
維持自主神經的協調
注意身體的危險訊號
適度的輕鬆活動身體
開懷大笑遠離寒冷
泡澡要舒舒服服的泡個「溫水澡」
善加利用「熱水袋」
作日光浴活化粒線體(mitochondria)
不要吃太快、不要吃太撐
攝取食物纖維,不挑食
利用酸、苦、辣刺激免疫力
要做「指甲按摩」與「乾布磨擦」
從今天起,放鬆心情、規律生活,開始時時刻刻增強免疫力吧!

本書特色:
名滿國際的日本免疫學者的健康守則, 實行起來意想不到的簡單,不知道就虧大了!超專業的漫畫醫學講座,利用輕鬆逗趣的手法講述免疫學的作用原理以及提升方式,讓你看得欲罷不能,輕鬆吸收專業知識。強調自癒能力的重要性,即使罹患癌症,也是能靠免疫系統重獲健康!
 


 

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安保徹 作者作品表

  • 繪圖解說 完全免疫學
  • 不靠藥物疾病自癒的真相!
  • 不疲勞的生活:每天3分鐘,徹底終結疲勞、輕盈身體、容光煥發,國際免疫權威醫學博士研發、證實有效的疲勞消除法
  • 不吃藥的免疫力療法:日本2大名醫聯手提高你的免疫力
  • 免疫力是全世界最強的醫生
  • 圖解免疫革命
  • 免疫革命
  • 不疲勞的生活
  • 安保徹的身心免疫學
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