決定自己活多久──藥食同源話養生 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

決定自己活多久──藥食同源話養生

作者:	梁頌名梁思潛梁思力
書城編號:	258497

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商品簡介

每日食飲，可以純為果腹，可以放縱口慾，也可以吃出健康長壽！
匆匆一生，可以未老先衰，可以?床度日，也可以無病無痛長青不老！

所謂「藥食同源」，中醫學利用飲食防疾袪病、延年養生之歷史源遠流長。掌握食療養生的智慧，每天都能為健康加分，累積長壽之本！

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