啊!抗老化完全搞定
 
作者: 原水編輯室 
出版社: 原水文化
系列: 原水健康聊天室
出版日期: 2001/12
ISBN-10: 9574698173
ISBN-13: 9789574698172
書城編號: 27905
 

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內容簡介
 
二十一世紀的醫學潮流,不再只是治療疾病或有病才看醫師,而是從預防的角度出發,在尚未衰老、發生疾病前,便積極保養、調養與預防,而且不只有接近老年者需要如此,甚至青、壯年人都應該要及早做好抗老化的準備,經常處於健康的理想狀態,如此一來,有了健康的身體,生活就能過得快樂又自在,更不怕老來疾病纏身。
本書的目標是以三十五到五十歲,老化現象愈來愈明顯者為訴求,除了建立正確觀念與獲得正確的知識外,並且能夠判斷自身老化程度,了解是否個人老化的年齡是否遠超過於實際的年齡,以及該如何面對與解決老化的問題,包括:如何購買抗老化產品、增加抗老化的營養素、抗老化的荷爾蒙療法與最先進的抗老化科技等等,讓你能夠安然面對老化及過渡到老年生活。
第一篇 建立正確觀念
第二篇 認識抗老化
第三篇 自我診斷
第四篇 看醫生與買藥
第五篇 飲食與運動
第六篇 預防老化

此叢書 原水健康聊天室 書目

牙齒美容完全搞定
啊!漂亮腳丫完全搞定
啊!失眠完全搞定
啊!青春痘完全搞定
啊!骨質疏鬆症完全搞定
啊!雷射近視手術完全搞定
啊!美容整形完全搞定
啊!頸背酸痛完全搞定
啊!糖尿病完全搞定
啊!除皺護膚完全搞定
啊!抗老化完全搞定
啊!美白去斑完全搞定
啊!RU486完全搞定
啊!鼻子過敏完全搞定
啊!腰骨酸痛完全搞定
啊!胃痛完全搞定
啊!腸病毒完全搞定
啊!瘦上半身完全搞定
啊!瘦中圍完全搞定
啊!瘦下半身完全搞定

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原水編輯室 作者作品表

啊!雷射近視手術完全搞定
啊!美容整形完全搞定
啊!抗老化完全搞定
啊!美白去斑完全搞定
啊!腸病毒完全搞定
啊!胃痛完全搞定
啊!瘦中圍完全搞定
啊!肚子痛完全搞定
啊!頭痛完全搞定

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