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啊!抗老化完全搞定
作者: 原水編輯室 
出版社: 原水文化
原水文化
系列: 原水健康聊天室
出版日期: 2001/12
ISBN-10: 9574698173
ISBN-13: 9789574698172
書城編號: 27905
 

原價: HK$66.00
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簡介
二十一世紀的醫學潮流,不再只是治療疾病或有病才看醫師,而是從預防的角度出發,在尚未衰老、發生疾病前,便積極保養、調養與預防,而且不只有接近老年者需要如此,甚至青、壯年人都應該要及早做好抗老化的準備,經常處於健康的理想狀態,如此一來,有了健康的身體,生活就能過得快樂又自在,更不怕老來疾病纏身。
本書的目標是以三十五到五十歲,老化現象愈來愈明顯者為訴求,除了建立正確觀念與獲得正確的知識外,並且能夠判斷自身老化程度,了解是否個人老化的年齡是否遠超過於實際的年齡,以及該如何面對與解決老化的問題,包括:如何購買抗老化產品、增加抗老化的營養素、抗老化的荷爾蒙療法與最先進的抗老化科技等等,讓你能夠安然面對老化及過渡到老年生活。
第一篇 建立正確觀念
第二篇 認識抗老化
第三篇 自我診斷
第四篇 看醫生與買藥
第五篇 飲食與運動
第六篇 預防老化

評分 尚未有...
此叢書 原水健康聊天室 書目

  • 牙齒美容完全搞定
  • 啊!漂亮腳丫完全搞定
  • 啊!失眠完全搞定
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  • 啊!雷射近視手術完全搞定
  • 啊!美容整形完全搞定
  • 啊!頸背酸痛完全搞定
  • 啊!糖尿病完全搞定
  • 啊!除皺護膚完全搞定
  • 啊!抗老化完全搞定
  • 啊!美白去斑完全搞定
  • 啊!RU486完全搞定
  • 啊!鼻子過敏完全搞定
  • 啊!腰骨酸痛完全搞定
  • 啊!胃痛完全搞定
  • 啊!腸病毒完全搞定
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  • 原水編輯室 作者作品表

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  • 啊!美容整形完全搞定
  • 啊!抗老化完全搞定
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  • 啊!胃痛完全搞定
  • 啊!瘦中圍完全搞定
  • 啊!肚子痛完全搞定
  • 啊!頭痛完全搞定
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