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健康真律─遠離疾病的生活飲食處方
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出版社: |
原水文化
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出版日期: |
2003/02 |
ISBN: |
9789867874139 |
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商品簡介 |
好醫生不單只會開藥方,還要會開生活及飲食處方,給你全新的lifestyle。
行醫十多年,李德初醫師以改變飲食及生活方式來指導病患控制病情、改善病情,
進而達到減藥或停藥的目的。
只要你放棄一點口腹之慾,就可換得千金難買的健康,
遵守李醫師的健康真律,讓你身、心、靈都健康富足。
研究證實的自然健康秘訣,就在本書中。
人體要怎麼排毒?
肉食、魚類、牛奶與疾病的關係。
為什麼常常運動死亡率低?
油脂、膽固醇怎麼找上你?
標準體重卡路里之算法。
壓力與慢性病的關係。
如何提升免疫力。
素食者坐月子的建議。 |
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