彼拉提斯與核心復健運動 - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

彼拉提斯與核心復健運動

作者:	邱俊傑
系列:	舒活家系列3
書城編號:	67591

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出版社:	原水文化
出版日期:	2004/08
頁數:	184
ISBN:	9789867874634

商品簡介

強調專注、呼吸、核心、控制、精確、流暢的彼拉提斯健康新運動，近10年來深受歐美復健醫學界肯定，並造福無數背痛患者重拾健康！

本書由台灣醫界首位引進Pilates與核心復健運動的邱俊傑醫師專業指導，並邀請萬芳醫院物理治療師+運動教練等PILATES核心復健團隊示範動作，幫助你從深層核心肌群徹底改善背痛、重塑身型、舒壓解鬱！

邱俊傑作者作品表

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