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別為了小事而放棄幸福
作者: 蔣慧瑜 
出版社: 青源文化
出版日期: 2013/01/22
頁數: 184
ISBN-10: 9888156438
ISBN-13: 9789888156436
書城編號: 710292
 

原價: HK$78.00
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簡介

賣點:
.暢銷心靈勵志書作家蔣慧瑜2013年最新作品,換上全新風格的封面包裝,感覺煥然一新﹗
.作者身為專業的心理治療師,加上從事輔導工作多年,擅長透過充滿智慧的小故事及真人真事的個案分享,讓讀者從日常生活中得到提醒和啟發。
.書中加插一些推介網址、網上分享片段、延伸讀物或有用資料等,藉此為讀者提供延伸嬝版M助人自助之途徑。
.特設「幸福,從完整人生的十堂課開始」,讓讀者藉著別人的故事和經驗來重新認識自己、完整自己,貫徹「自療」心靈的口號。

內容簡介:
「好煩呀﹗煩得甚麼也做不了﹗」你曾經這樣抱怨過嗎?
煩人的事的確無處不在,可是,細心回想,當中很多都不過是小事,真的值得你如此傷腦筋嗎?
生活中令人苦惱的小事就像一粒鹽巴,如果你每次也能積極地面對,把小鹽巴吞下,你只會嚐到一丁點的鹹味,有時候甚至能對生活做到「提味」的效果;但如果你對每件小事也都耿耿於懷,把小鹽巴不斷地堆積著,某天當你無法再容得下任何鹽巴了,你只好將一大把鹽往嘴裡送,那麼你嚐到的便不只是鹹味,而是苦澀味了。
把小事放下,不自尋煩惱,就是快樂的開始。
本書除了在家庭、伴侶相處、人際溝通、工作、個人成長等幾方面去引導大家如何放下小事重拾幸福外,也設有「幸福,從完整人生的十堂課開始」一章,讓我們藉著別人的故事和經驗來重新認識自己、完整自己。
全世界的煩惱事只會有增無減,因此我們更需要學習如何從小事中簡瘛迡o,讓心靈回復平靜,才能發現幸福的尾巴。

 


 

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蔣慧瑜 作者作品表

  • 善待自己的十個人生領悟
  • 善待自己的十個人生領悟
  • 讓我們無憾Say Goodbye
  • 人生有Take 2
  • 給自己一個Like
  • 和好──治癒人際關係的溝通技巧
  • 別為了小事而放棄幸福
  • 多1分鐘樂觀,少60秒煩惱
  • 快樂,從感恩開始
  • 善待自己的十個人生領悟
  • 你的態度,決定你的高度
  • 換個角度.逆境變出路
  • 懂得愛,才能享受愛
  • 十句話一輩子受用
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