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吳永志不一樣的自然養生法(防癌套書版)
作者: 吳永志 
出版社: 原水文化
原水文化
系列: 悅讀健康系列-身心靈書房
出版日期: 2014/04
運費計算: 3 本
ISBN-10: 7702086327
ISBN-13: 4717702086329
書城編號: 762430
 

原價: HK$360.00
現售: HK$342 節省: HK$18
(購買 10本以上 9折, 60本以上 8折)

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簡介


系列著作全球累銷超過120萬冊!

抗癌醫師吳永志自救救人飲食生活運動大公開∼




  本套書為抗癌醫師吳永志40年養生法祕密大公開,讓您遠離癌症,找回健康!



  超值防癌限量套書收錄:不一樣的自然養生法全彩圖解珍藏版+不一樣的自然養生法實踐100問+讓食物與運動成為你的健康良藥 等三書



  【不一樣的自然養生法全彩圖解珍藏版】



  ※榮獲2008年金石堂年度十大影響力好書

  ※榮獲2008年博客來/誠品/金石堂等年度暢銷TOP1

  ※重點觀念&做法字體加強、大量彩色圖解!



  ※醫生背景不一樣※

  ● 是美國自然療法博士、營養學博士與另類醫學博士。

  ● 不只自救也推廣救人,足跡遍及英國、德國、法國、比利時、新加坡、馬來西亞、台灣、中國、印度、荷蘭、希臘等二十餘國。



  ※生活養生不一樣※

  ● 每天保持3次排便;每天曬太陽及運動30分鐘。

  ● 每天洗冷熱浴提升免疫力,改善血液循環。

  ● 喝對水,小口喝,讓細胞有充足時間吸收。

  ● 每天喝含植物生化素的蔬果汁清血毒、補充營養。



  ※飲食養生不一樣※

  ● 血型決定你吃什麼最健康。

  ● 屨e1小時喝12杯蔬果汁。

  ● 留住骨骼,杏仁奶、豆漿、果仁比牛奶更好。



  ※蔬果養生不一樣※

  ● 救命的植物生化素往往存在於我們丟棄的蔬果表皮、果核、種子中。

  ● 15種含植物生化素的抗癌抗病食材,與正確飲食法大公開。

  ● 傳授24道保健蔬果汁食譜,讓你防癌保肺,並遠離肥胖、糖尿病、高血壓、高膽固醇、心臟病、痛風、肝病等慢性病。



  【不一樣的自然養生法實踐100問】



  ※特別加值》吳博士來台講座DVD(60分鐘)※



  給身體一個機會重回健康,

  本書深入解答實踐過程中的疑難雜症!



  • 蔬果汁的馬力愈強愈好嗎?怎樣換算轉速?

  • 腎臟病患可以喝書中的蔬果汁嗎?

  • 一定要用蒸餾水嗎?淨水器過濾的水可以嗎?

  • 甜菜根哪裡買?買不到可以用什麼替代?

  • 要完全按照書中的食譜打蔬果汁嗎?

  • 食譜中漏掉一、二樣食材就沒效果?

  • 每天喝蔬果汁會不會改變體質成為偏寒或偏濕?

  • 所有蔬果帶籽打汁,才能吃到更多植物生化素及營養嗎?



  讀者在實踐不一樣的自然養生法過程,最常詢問的問題是「書上的食材哪裡買?」「有機很貴,可以幫我們爭取一些優惠嗎?」



  感謝全省各大有機店創辦人與負責人的認同與支持,提供本書讀者特別優惠,讓大家都能買得安心並吃出健康。



  【讓食物與運動成為你的健康良藥】



  吳永志身體力行養生調息運動&對症按摩大公開!

  針對常見22種病症提供飲食、生活、運動、營養計畫!



  ※特別加值》吳永志親自示範解說養生調息運動&對症按摩DVD(43分鐘)※



  本書除了教您如何吃,也教您如何動。除了教您如何實踐不一樣的自然養生法外,也針對不同病症,如:癌症、高血壓、心臟病、糖尿病、脂肪肝、疲倦、肥胖……等等22種病症,提供不一樣的對症生機飲食法,其中包含飲食、生活、運動和營養計畫。此外,作者多年來每天身體力行的14式養生調息運動也公開分享給...
評分 尚未有...
此叢書 悅讀健康系列-身心靈書房 書目

  • 健康金三角養生法〔修訂版〕
  • 現在開始變長壽
  • 健康金三角養生法
  • 愛讓我們每天歡度幸福節
  • 教練吧!18則教練故事,協助您找到啟發生命的能量
  • 身體就是最好的醫生!:34則健康提案,學習活出無悔人生!
  • 正向思惟:改變生命的力量〔增訂版〕
  • 健康是一條反璞歸真的修行路
  • 如果癌症復發怎麼辦?:病患本人與家屬應該知道的事!
  • 當親人罹患癌症該怎麼辦?:告知•治療•照護•撫慰指導手冊【修訂版】
  • 呼吸照護PDQ速覽手冊(第二版)
  • 婦女健康(3版)
  • 零疾病,真健康:不依賴醫生的80種方法
  • 今天不開藥,醫師教你抗失智!:跟著圖解這樣做,全民一起對抗失智症!(內附醫師分享教你抗失智+頭好壯壯健康操 DVD影音光碟)
  • 吳永志不一樣的自然養生法(防癌套書版)
  • 贏得病患信任的問診術:善用言語、姿勢、表情,促進醫病雙贏的醫生表演學
  • 就醫前,一定要先搞懂的醫療大小事
  • 最溫柔的陪伴
  • 一切都是最好的安排
  • 活化自癒力的脊骨神經醫學

    ... [顯示此系列所有商品]
  • 吳永志 作者作品表

  • 不一樣的對症調理飲食&養生調息運動
  • 不一樣的蔬果汁百症保健全解
  • 吳永志不一樣的自然養生法(防癌套書版)
  • 吳永志不一樣的自然養生法【全彩圖解珍藏版】
  • 不一樣的自然養生法3:讓食物與運動成為你的健康良藥(附光碟)
  • 不一樣的自然養生法:實踐100問
  • 吳永志不一樣的自然養生法
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