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一個人減肥
作者: 陳勁芝、余思行、周明欣、柳慧欣 
出版社: 星島
星島 / 星文社 / 星島教育
系列: 生活保健
出版日期: 2014/07
頁數: 160 + 204
ISBN-10: 9623482299
ISBN-13: 9789623482295
書城編號: 875698
 

原價: HK$128.00
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簡介
減肥是釵h人的終身事業,但如何才能有效管理體重,卻不是人人知曉。此書從理論到實踐,講解了體重管理與營養價值的知識,讓你輕鬆踏出減肥的第一步。
 


 

營養師Gloria 79個簡易護膚食譜

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此叢書 生活保健 書目

  • 不再慌糖
  • 醫仁王同你講視網膜病修訂版
  • 一個人減肥
  • 健康之本 氨基酸
  • 醫家偵探
  • 醫仁王同你講視網膜病
  • 痛症全書
  • 請你跟我這樣做6:健康樂活中藥食療法
  • 婦與樂:談談女人事
  • 直腸直肚 讓腸胃好起來
  • 全新中醫成功治療腫瘤100例
  • 兒童皮膚小百科
  • 食療精選 (下冊)
  • 「心」入了解-心血管疾病
  • 食療精選(上冊)
  • 元融養生法
  • 心理學家的治療室
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