沒有人天生就是會當父母的，『父母』這個角色是需要重新學習的，當上天賜予最珍貴的禮物給予新手媽咪跟爸比的時候，每個父母的心情都是歡喜交加、忐忑不安，只希望小寶貝能夠平安喜樂的成長茁壯。本書就是針對新手媽咪所設計出的嬰幼兒食譜，讓4個月到已經長牙滿周歲以上的小寶貝，能夠吃得頭好壯壯、健康活潑。