李志剛教授的App影音按摩保健書
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出版社:
双美生活文創
出版日期:
2015/01
頁數:
160
ISBN:
9789869118118
商品簡介
台灣第一套會說話的 QR code影音保健書
養生保健從此隨身帶著走!
文字 + 圖解 + 影片,帶給你前所未有的嬝疝P受
很多保健書都透過圖文並茂的內容教我們怎麼按摩,但你是不是時常有看了一堆文字卻一知半解,照著圖片操作還是模稜兩可的感覺,總是抓不到要領、搔不到癢處。於是買了一本又一本保健書,卻只能安自己的心,很難真正達到養生保健的效果。
這是一本最特別、最富創意的QR code按摩保健書,讀者除了可以看到詳實的文字解說和步驟演示圖片之外,只要用手機或平板電腦掃一掃書上的QR code,便能立即觀賞教學影片,讓影片教你找到最正確的穴位所在,運用最有效的按摩手法,解除你的不適症狀。
想學習穴位按摩,文字和圖片已經不夠看了!
搭配影片,清楚明瞭,這才是王道
掃一掃QR code,照著影片學按摩
養生保健就變成再輕鬆不過的事了
簡單3步驟,立即觀賞穴位按摩教學影片
1. 開啟手機或平板電腦上的QR code 掃描軟體。
2. 將掃描框對準本書中所附的QR code。
3. 掃描成央A便會顯示出網址,點擊連結網址即可觀看影片。
本書特色
【台灣第一本全書搭配QR code的書籍˙隨時隨地看著影片學】
本書在台灣為空前創舉,是第一本全書搭配QR code 的書籍,將目前最流行的QR code運用到書籍裡,舉凡書中提到的按摩基本手法、穴位的準確尋找,以及有效的按摩方式等,讀者只要用手機或平板電腦掃描書中QR code,就能觀看影片,跟著影片做,輕輕鬆鬆、好懂易學。
【北京國醫堂神針門診名醫編著】
李志剛教授為北京中醫藥大學針灸推拿學院副院長,擅長針灸、推拿,醫術高明,造福無數患者,對中醫醫療及防治有精闢獨到的見解。
【一次學會20種按摩基本手法 + 57種衍生技法】
透過本書圖解及QR code影片的指導,你可以學習壓法、點法、捏法、掐法、拿法、按法…… 20種基本穴位按摩手法,及其衍生出的57種技巧,幫自己或親愛家人、好友按摩,不再有不知如何下手的煩惱。
【防病˙瘦身˙抗老,幼蘊戚戚悃魽j
特別開闢「養生按摩」篇章,針對五臟六腑、瘦身美容、健康長壽等主題,提供相對應的穴位按摩法,有病治病,無病還能強身、美容、延年益壽。
【10大類99種惱人病症,全r />
分為呼吸系統、心腦血管、精神與神經系統、消化系統男性泌尿生殖系統、內分泌及循環系統、婦產科、骨傷科、五官科、皮膚科等10大類別,99種惱人病症,透過穴位按摩,一一獲得舒緩。
【真人示範照片,步驟清楚明瞭】
每一項病症接提供數個相應治療的穴位,依步驟逐一提供每一個穴的按摩手法,提醒讀者力道的控制及按揉的時間、次數。
【提供實用、貼心的小提醒】
書中穿插「養生小妙方」、「小叮嚀」等,提供讀者改善病症的食療方,以及生活、心理層面的改善之道,讓保健養生更為面面俱到。
特別說明
QR code影音圖書怎麼來的?
QR code圖書是台灣美生活文創在中國的大型投資,已配合書籍內容開發出「掌廚」、「中醫堂」兩大動態影音App。「掌廚」美食App上線一週即獲得蘋果App Store美食佳飲新品推薦第一名,在中國已擁有5百萬會員,明年將達2千萬會員;「中醫堂」養生App則是中國第一的QR code養生互動影片,推出後亦大受讀者歡迎。
目前美文創在台灣嘗試性推出符合讀者需求的QR code叢書,保健食療書籍融入台灣本地食材,透過動態影片就能簡單學會烹調法;...