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健康雙效:吳中朝教你內外兼顧不生病的智慧(全二冊)
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出版社: |
大都會文化
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出版日期: |
2015/02 |
頁數: |
544 |
ISBN: |
9789865719128 |
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商品簡介 |
穴位按摩,捏捏按按,藥膳食療,吃吃喝喝,簡單養身保健康!
人體每一個小穴位都藏有大學問,按對祛病保健康,按錯病留人不適,該怎麼一按見效,按出自癒力與免疫力呢?讓吳中朝醫師來告訴你。
季節、體質、年齡……每個人的狀況不同,症狀也不同,吃對藥膳滋補養身,用錯藥材傷身致病,如何對症飲食,滋補養身?同樣讓吳中朝醫師來告訴你。
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