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阿鎧老師5分鐘玩出專注力〔暢銷增訂版〕
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出版社: |
新手父母
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出版日期: |
2015/03 |
頁數: |
304 |
尺寸: |
14.8x21 |
ISBN: |
4717702089641 |
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商品簡介 |
專注力,是完成事情或學習新事物的重要基礎;專注力,大大影響著孩子的學習以及課業表現。
好的、持續的專注力,能增加學習動機&效率、改善親子關係、提昇孩子未來成就。
〔全新增訂〕
.36種專注力遊戲 + 24個專注力評估表 + 48個教養新觀念與作法
.提供專業的居家專注力遊戲訓練,讓孩子主動專心看、聽、讀、寫
.每天5分鐘,激發孩子的主動學習動機、建立責任感&持續專注力
超值贈品:全新專注力持續加強版遊戲小書,內含32個專注力遊戲(規格:12.5*19、32P)
孩子為何老是坐不住?寫末珘C吞吞?唸課文常跳行?
究竟是專注力不夠?還是過動惹禍?或是過敏害了他?
最受小朋友土喜愛的超人氣職能治療師阿鎧老師,
協助您找出孩子不專心的原因&傳授5分鐘的專注力訓練遊戲!
〔父母的專注力教養妙招〕
.一次只做一件事:不要同時交待孩子做好幾件事,一次只讓孩子做一件事,先完成一樣再做別的。
.適度漿勵孩子:如果孩子達到要求,就要大方給予口頭獎勵或擁抱,讓他知道您讚賞他的表現。
.找出適當的輔具:幫孩子找出提昇注意力的方法,例如:寫備忘小紙條、看到老師的照片等。
.培養孩子嬝盲祧魽G從文字少進階到文字多的書,讓孩子看到文就想嬝炕A讀完後再重述一次。
.聽音樂加強聽覺:流行歌、兒歌都可以,加強聽覺的訓練,讓孩子學習專心「聆聽」。
.建立運動好習慣:每天運動半小時以上,消耗過多的能量並增強孩子的肌耐力,建立專注基礎。
.讓孩子偶爾認真「分心」:當孩子已經心不在焉時,那就起來動一動,或是吃點心,小小分心一下吧!
〔孩子的5分鐘專注力遊戲〕
.貼紙捉迷藏:請媽媽在孩子的手臂貼上貼紙,然後讓孩子閉上眼睛找出來並撕下;藉以提升觸辨覺的能力,有助運筆技巧。
.字連連看:請孩子先讀文章,並請他在文章中圈出媽媽指定的5個字;藉以訓練嬝爭犍岸帤M找文章重點。
.手指數字操:請媽媽引導孩子將雙手比出與媽媽的手相同的數字;藉以訓練大腦快速轉換,有助嬝炕B考試的速度與正確率。
.直線排隊:請孩子在白紙上從一端畫線到另一端,直到白紙畫滿線;藉此提昇精細動作、肌耐力及持續性專注力。
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龔宇聲 台北市職能治療師公會常務監事
余文凱 彰化縣職能治療師公會理事長
目錄:
◆推薦序1、2
◆出版緣起 因為感謝,所以付出更多
◆自 序 用心了解孩子,變專心不困難
前言:注意力不集中在台灣
注意力不集中孩子 以五至六歲居多
●注意力不集中比例約為3~9%
●男女注意力不集中的比例是3:1
孩子真的是不專心嗎?
●只是不專心?還是過動兒?
●因為父母太主動,孩子就被動
●周遭引誘太多,要不分心也難
●過敏兒高達72%有專注力問題
常見過動兒的迷思
過動兒一定有智能問題嗎?
●看電視很認真,這樣會是過動兒嗎?
●過動兒一定要服藥嗎?
專注力不足與復健科有什麼關係?
●兒童復健科可以為孩子做些什麼?
●專注力不足,看哪一科比較合適?
第一章 您了解專注力嗎?
什麼是專注力?
●可能是沒興趣,而不是有專注力問題
專注力對孩子的重要性
專注力不佳影響孩子未... |
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