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求戀淇
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出版社: |
三次坊
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| 出版日期: |
2014/10 |
| 頁數: |
224 |
| ISBN: |
9789881312242 |
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商品簡介 |
為什麼會有這本書？
偶然一次拍攝微電影，在慶幼b上和導演閒聊，他介紹了一本《與內在小孩和好》的心靈治癒書給我。往後，我開始寫信給我的「內在小孩」，同時內在小孩也會用文字回應我，告訴她都在思考什麼：她的想法、她的憂慮、她的傷心、她的憤怒、她的恐懼、她的期盼、她的快樂、她的需求，她最單純最好奇最勇敢最好學，但卻非常脆弱的一顆心，如果我們沒有把她/他照顧好，她/他就會處於忐忑不安的狀態。
原來我無視了內在小孩很久了，可說是我一直都不認識她，所以我一直對她（=自己）很嚴格，讓自己透不過氣，不讓自己休息，不讓自己玩樂，很寂寞很孤單，跟朋友聚會也是在想自己的事情。後來開始靜心，學會臨在，我明白了源自於對自己的批評讓我反覆產生煩惱。
我很感謝可以在這裡和大家分享我人生的經歷和想法。人生中不用扮演任何人，做自己最輕鬆自在，走自己想走的路，條條大路通羅馬，愛自己、愛別人、不畏懼、向夢想勇敢前進，一定會得到幸福。 |
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