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16種中藥吃出健康好身體
作者: 張群湘 
出版社: 萬里
萬里
出版日期: 2015/10
頁數: 176
ISBN-10: 9621458315
ISBN-13: 9789621458315
書城編號: 976165
 

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簡介
藥食同源,是中醫的基礎理論之一。很多人在煲湯或做菜時,會拿藥材入膳,但卻不知道具體藥材的功效。本書選取16種常見藥材,每種藥材輔以性味、歸經、功效、選購、配伍等內容,並配合簡單、美味的藥膳食譜,教會讀者合理搭配藥材與食材,製作出可口又養生的家常料理。

 


 

跨越女人之苦——婦女中醫保健要訣

評分 尚未有...

張群湘 作者作品表

  • 養肝──延壽常青的秘方
  • 16種中藥吃出健康好身體
  • 中醫博士也煲湯:好喝又養生的全能家常湯譜
  • 升級滋補王
  • 糖尿病食療
  • 滋補湯飲
  • 清潤湯飲
  • 速記速用方劑
  • 保健家常菜
  • 中藥抗衰老
  • 滋補養生湯水
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