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人生下半場你要好好待自己

作者:	區祥江
出版社:	亮光文化
系列:	心靈
出版日期:	2015/11
頁數:	208
ISBN-10:	9888365150
ISBN-13:	9789888365159
書城編號:	998985

原價: HK$88.00

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人到中年，踏入人生下半場，看似必然要面對失落，最明顯的，可能是身體的敗壞、親友的離去等等，但其實在「失去」中，也會有所「得著」。區祥江博士在書中以七章來與讀者一起放慢腳步，學習以積極的態度去看既有哀又有樂的下半場。
書中第一章加入了簡單的MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）性格測驗，讓讀者在回望上半場，展望下半場時，對自己有更深的了解。
全書七章為：享受下半場的態度、負面不等於可恥、「失去」的「得著」、回望過去的勇氣、重新學習與別人相處、別讓身體的軟弱成為你的限制、規劃全新的生活。

區祥江中國神學院研究院輔導科副教授，福樂神學院（Fuller Theological Seminary）婚姻及家庭治療碩士及教牧學博士，T-JTA 性格測驗認可訓練導師（licensed T-JTA trainer），突破婚前輔導習作編寫及訓練導師，曾擔任突破機構輔導中心總監。作者十六年來遊走於輔導室和眾生心靈之間，擁有豐富的臨床實戰經驗，近年更專注探討現代男性角色及兩性關係等問題，並開辦成長小組及相關課程。着重個人成長的作者，在教學、輔導的工作以外，繼而筆耕，至今已推出三十多本作品。「情感工程師」和「好生活提案」系列是作者結合正宗的心理和輔導理論，配以生活故事，深入淺出的以透徹的角度，為讀者帶來具啟發性的自我提升規劃書。