全彩圖解 眩暈&耳鳴保健事典
 
作者: 神尾友信 
系列: Dr. Me
書城編號: 256742

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出版社: 原水文化
出版日期: 2012/05/17
頁數: 192
ISBN: 9789866379741

商品簡介
眩暈&耳鳴族群最實用的保命書

眩暈及耳鳴的發病原因很多,有可能是因為隱藏了腦出血、腦瘤等致命的危險疾病,所以千萬別自行診斷而放任症狀惡化不管,以免發生遺憾。

改善眩暈、耳鳴,從改善生活習慣做起!
◎減少攝取鹽分,若味道不足,可以檸檬等食材增添風味。
◎養成走路等適度運動的習慣,一天30分鐘,一星期5天。
◎善加利用興趣、休息、休閒活動等,設法定期抒發壓力。
◎與醫師建立良好信賴關係,遵照醫囑服藥,積極接受治療。
Dr. Me

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