好孕體操讓妳調理體質、突破高齡、自然受孕！ - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City

好孕體操讓妳調理體質、突破高齡、自然受孕！

作者:	竹內邦子
譯者:	陳政芬
書城編號:	875295

原價: HK$80.00

現售: HK$76 節省: HK$4

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出版社:	世茂
出版日期:	2014/07
頁數:	176
尺寸:	17x23
ISBN:	9789865779283

商品簡介

逆轉高齡！
打造易孕體質！

日本不孕症名醫設計，
每3人就有2人成央A
超過一千個成幼蚳牷A
四、五十歲當父母不是夢！

醫界最專業的助孕體操、獨家夫妻按摩、成巨孕者的經驗分享，對症下藥，揮別不孕！

日本最大人工授精、輔助生殖科技研究中心･IVF學會會長、IVF大阪醫院院長　
福田愛作醫師強力推薦

日本不孕症權威‧IVF NAMBA醫院院長森本義晴　醫師　熱情監修

第一套，風行日本二十幾年的好孕體操，融合多年不孕症治療的智慧與經驗，讓你不再孤立無援！

手腳冰冷、肩膀痠痛，是不孕的徵兆？！
血液循環影響卵子品質？
高齡是自然受孕跨不過的門檻？
天生經期不順，懷孕免談？
不孕夫妻如何協力達成目標？
正確的運動療法，讓您兼顧身心，全面準備迎接新生！

一千多對夫妻成巨孕！
竹內邦子老師結合日本兩大不孕症名醫，綜合二十年運動療法的經驗，
教你改善骨盆腔弁遄A加強肌力，增進夫妻情感，釋放壓力！
媽媽動起來，好孕跟著來！

內容介紹：
血液循環攸關卵巢排卵率與腦部腺體的荷爾蒙分泌，影響卵子製造。
　　本書介紹日本風行二十年的好孕體操，促進全身血液循環，帶動骨盆腔活化，製造益於受精卵著床的環境；改善新陳代謝，助高齡者維護身體弁遄A增進受孕力；強化肌力，增加柔軟度，讓您輕鬆度過十月懷胎。此外，運動能消除不適，放鬆心情，夫妻雙人按摩更能增進情感，對治療不孕有身心雙向的助益，全面打造易孕體質。

推薦文　用運動療法提高受孕機率！
IVF大阪醫院院長　福田愛作
所有的事物都有意義，為懷孕所做的努力也一樣。
一般人常說，不孕症治療的結果是未知的，但我希望各位要相信，無論任何人都有機會。
我很喜歡跑步。二○一○年，我參加了嚮往已久、一直想跑的全程馬拉松大賽——東京馬拉松。跑馬拉松的時候，我的腳拇指指甲突然一陣刺痛，跑過四十公里左右，右膝的韌帶（骨與骨連接的彈性纖維）也開始痛了起來，但我還是一心往目標前進，沒有停下來，就這樣跑完42.195公里。
各位女性，我相信妳正以懷孕為目標，在耐性與勇氣的支持下，往目標前進吧！
「我這麼努力，怎麼還沒看到目標？」
跑步的時候，這種問題相信大家都想過一、兩次，但請不要放棄，妳可以透過自己的努力邁向目標。
方法之一，是本書要告訴妳的，轉變成易孕體質的運動療法。
竹內邦子老師，於二○一○年在我擔任院長的IVF大阪醫院，創辦運動療法課程，陸續幫助幾位患者成巨孕，非常令人高興。
我自己也上過一次課，雖然我喜歡跑步，但也不禁一邊做一邊想：「怎麼還沒完啊？」竹內老師和學生們都很努力。
竹內老師的課程讓人盡情活動身體，充分進行有氧運動。一說到體操，很多人會以為是比較靜態的運動，不過課程其實非常動態。以懷孕來說，對任何事都態度積極、保持主動很重要，所以我將竹內老師的課程稱為「好孕健身操」，代表「好孕體操」的升級版。
本書所提出的運動療法，涵鄙R態的伸展姿勢，到動態的健身動作，巧妙融合各種要素，促進助孕效果。
好孕體操最大的特色是能改善全身血液循環，這對懷孕來說很重要。
全身的血液循環變好，骨盆腔的血液循環也會變好，卵巢的弁鄍痔w活化。醫學已經證實，有些患有卵巢沾黏、血液循環很差而不易受孕的女性，可以透過手術治療。血液循環一旦變好，排卵率就會改善，可見血液循環與排卵關係密切。
全身的血液循環變好，腦部的血液循環當然也會變好。培育卵子、排卵等卵巢弁遄A來自腦下垂體及下視丘的合作。為了製造優良的卵子，順利排卵，促進腦部血液循環也很重要。
此外，改善全身的...

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