我是重度多重障礙者，
但我對生命充滿美麗的憧憬，
孜孜不懈、努力向下扎根，
期待有天能成長為茁壯的大樹。

本書作者也是封面繪圖者陳義宗，為重度多重障礙者（腦性麻痺），義宗的身心狀況是肢體障礙（行動不方便、肢體平衡不佳）、重度聽障（即使戴上助聽器，仍無法分辨聲音）、語言障礙（構音不清楚，與人溝通的方式主要依賴讀唇、手語或筆談）。但他仍依靠自身努力考上台中一中，順利自國立臺灣師範大學特殊教育系畢業。
二〇一七年一月，義宗首次將自己的成長故事整理出來，出版第一本作品《陽光的微笑》，受邀至眾多學校的演講，在一場一場的演講中，與更多的同學們分享成長故事。義宗期許自己能像畫中的天使般，所以，將本書命名為《微笑天使》，希望能用自己的人生路程影響每一位聽眾，並讓他們了解身心障礙者各種不便，期盼他們遇到需要幫助的人能主動協助並給予關懷。

本書特色

1.微笑天使也能展翅飛翔。本書既是微笑天使陳義宗的成長故事，更是他2017～2019年校園巡迴演講的實時記錄。每篇演講日記詳細記載著，作者如何因應不同年齡層的聽眾，準備相應的講座簡報；如何學習剪輯照片及影音檔案；如何設計講座互動環節，突破自身限制，讓每場講座都充滿聲音影像及讀者的歡樂互動。
2.演講日記文末特別以作者親身經驗撰寫出多篇微笑天使秘方，讓讀者們明白如何與微笑天使相處與溝通。更希望有助於學校教育者或是家長，進一步了解身心障礙者的需求而提供教育或生活上的協助。
3.本書作者陳義宗是一位積極向上，活力四射的微笑天使，更是永不言敗的生命鬥士。希望本書能以他克服身體多重障礙，考上臺中一中及臺灣師範大學特教系的真實故事，鼓舞每一位大小讀者勇敢突破生命禁錮，活出自我，走出一條永不服輸的人生大道。

作者

陳義宗

重度多重障礙者（腦性麻痺），一九八一年出生於臺中縣沙鹿鎮（今臺中市沙鹿區），國立臺灣師範大學特殊教育系畢業。
義宗的身心狀況是肢體障礙（行動不方便、肢體平衡不佳）、重度聽障（即使戴上助聽器，仍無法分辨聲音）、語言障礙（構音不清楚，與人溝通的方式主要依賴讀唇、手語或筆談）。
二〇一七年一月，義宗首次將自己的成長故事整理出來，出版《陽光的微笑》，受邀至眾多學校的演講，在一場一場的演講中，與更多的同學們分享成長故事。義宗期許自己能像畫中的天使般，用自己的人生路程影響每一位聽眾，並讓他們了解身心障礙者各種不便，期盼他們遇到需要幫助的人能主動協助並給予關懷。

演講邀約
《陽光的微笑 Sunshine Smile》臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/smile30126
e-mail：smileforever376@gmail.com

目錄

〔他序〕 路是人走出來的──為義宗的第二本書喝采／洪儷瑜  006
〔他序〕 為生命勇敢發聲／宋慧慈  009
〔自序〕 微笑天使／陳義宗  011
〔前言〕 成長路上  015

第1章  我用微笑迎接挑戰――無聲變有聲的演講日記  041
〔演講日記1〕 以分享開啟演講人生  042
〔演講日記2〕 與聽障生分享成長紀錄片  053
〔演講日記3〕 帶領身障生活出自信  058
〔演講日記4〕 面對挑戰，克服困難  067
〔演講日記5〕 分享大學階段的求學歷程  073
〔演講日記6〕 師大演講之旅  084
〔演講日記7〕 面對困難，永不放棄  095
〔演講日記8〕 快樂的陽光必再山谷的另一端  102
〔演講日記9〕 人生可以簡單或艱難，端看你如何選擇  105
〔演講日記10〕 不因挫折而灰心，不因打擊而動搖  108
〔演講日記11〕 我用微笑迎接挑戰  113
〔演講日記12〕 逆境之中，永不放棄  117
〔演講日記13〕 體會他人的愛心及同理心  122
〔演講日記14〕 演講的省思與策略  127
〔演講日記15〕 我練習寫作的歷程  133
〔演講日記16〕 永不放棄，在黑暗中尋找光芒  143
〔演講日記17〕 分享生活紀錄片  148
〔演講日記18〕 珍惜擁有，力爭上游  153

第2章  我的E世代朋友圈  161
網路科技E世代  162
奇妙的相遇  164
我很想當歌手  167
跳舞  168
未曾寄出的信  170
我的理化老師  176
雲林口湖之旅  184
國中同學英雄譜  191
幸福是什麼  197

第3章  以文描繪我的自畫像  201
春風化雨一九九六  202
音樂與我  217
一份特別的禮物  220
論自助人助  223
論樂觀的心情與進取的態度  225
人間有愛  227
擁抱生命中的每一分鐘，彩繪理想中的每一筆絢爛  230
我的自畫像  232
形體有限，心靈無限  235
一則新聞的啟示  237
無聲變有聲  240
帽子歌后  243

第4章  附錄  245
開啟我的寫作之窗  246
腦麻博士孫嘉梁  248
腦麻作家抒寫求學路  勇敢面對挫折人生  249
〔跋〕 家有腦麻兒／陳永順（作者的父親）  252

序／導讀

推薦序一

路是人走出來的── 為義宗的第二本書喝采

洪儷瑜（臺灣師大特殊教育系教授暨師資培育學院院長）

陳義宗是臺灣師大特教系九四級的學生。二○一五年，我在他的臉書發現他分享的文章非常值得給更多人看到，當時引介給臺師大特教中心潘裕豐主任，在潘主任的促成下，義宗的第一本書《陽光的微笑》出版了。誰知義宗的第一本書竟給他的生活帶來一些改變，全國各地學校開始注意到他，從大學、中學、小學到幼兒園等各級學校紛紛邀請他前往擔任特殊教育、生命鬥士的講座，義宗開始有機會接受學校之邀請，也有機會面對各年齡層的聽眾，認真地記錄他的演講歷程、聽眾的提問、他的心得。後來，他在臉書成立《陽光的微笑 Sunshine Smile》粉絲專頁，建立一個與外界交流的無障礙空間。

義宗念大四時，在導師、身障學長的介紹下，開始準備國家考試，利用空堂時間到圖書館溫書，但家人毫不知情；大學畢業後，他一心執著，長期閉關在家準備考試，與外界交流有限。自從《陽光的微笑》出版，從他分享的演講或生活點滴，可以看到他關心社會、對生命充滿熱情的本性。每次的演講，他都事先因應聽眾年紀、學校的期待或需求，發揮他特教客製化的專長精心設計，除了調整演講內容和運用文字MP3 語音軟體之外，他運用照片製作MP4、製作問與答、穿插手語教導等活動，這幾年他累積的二十一場演講，都被他據實的整理在本書的第一篇。

義宗將本書分演講日記、E世代朋友圈、以文描繪自畫像，透過這三部分詳述他對生命的熱愛。除了上述的第一部分演講日記篇外，他透過自畫像，描述他寫作學習的歷程與生活經驗中的作品，主要因聽障者在語文學習困難，語文表達曾是他的弱項，但他從大學開始願意接受老師的指導，更積極接受各種挑戰，居然可以出版專書。

義宗在E世代朋友圈篇分為心情記事和訪談隨筆，如下：

一、 義宗分享他的興趣，打破大家對於聽障者的刻版印象，義宗發現自己喜歡音樂，透過字幕他享受唱歌，透過節奏感受到韻律，並進行唱歌、跳舞等一般人認為很平常的活動，甚至為自己的MP4 配樂。這些休閒活動是因為他進入融合教育的校園，才有機會接觸與體會，義宗的故事提醒我們過度的適性是否變成剝奪，尊重身障學生的表達與選擇，才能真的適性。

二、 從義宗的心情記事和訪談隨筆，可以看到他樂於參與和勇於挑戰的個性，大學期間主動跟導師爭取當班代，為同學服務，畢業之後為了演講的內容，自己在網路上學習製作影片和配樂，還為本書讀者整理出微笑天使特調秘方；在訪談隨筆篇可以看到他把生活上所遇到的每個角色當作學習的主題，認真地觀察、訪問並做成筆記，彷彿是一個報導者。

雖然義宗在考公職上不順利，但在喜歡的工作上不斷地為自己找不同的主題和目標來學習，全書幾乎都在說明他是終身學習的實踐者。義宗在臺北啟聰學校演講時，跟聽障學生互勉：「我們要學著自己做主，遇到問題時先捫心自問，不要急著從別人身上找答案，或問別人該怎麼辦。若自己常常模稜兩可或是觀念不改變，就算有其他人的幫忙也是事倍功半。」

義宗未因自身的多重障礙而阻止他參與社會、貢獻社會的心，我很高興他主動跟我提起出版第二本書，也榮幸受邀參與他書名的命名過程。我看到義宗在這幾年慢慢走出自己的路，如他所說：「要改變別人、先要改變自己」，勇敢地改變自己，充實自己，實踐他的夢想，分享他的生命招牌──微笑，如他所說：「你要去除負面的想法，要靠自己走出來，人心開運就開，運開福就來。」

推薦序二

為生命勇敢發聲

宋慧慈（國小退休教師）

陳義宗是第二位找師母寫推薦序的作者，也是先夫──國立臺灣師大特殊教育學系王華沛老師的九四級學生。凡修習過先夫學分課程的有為青年，我都曾聽聞；是先夫導師班的學生，我的印象會更加深刻；若是身障生，那就經常是我們夫妻間的話題。

收到義宗請我寫推薦序的mail，恰巧是我這個三C白癡為著開啟線上課程而焦慮不堪的時節，本來想說寫推薦序必定是很艱困的工作，瞬間飄起一段先夫的叮嚀：「我知道妳很忙，但如果可以，請盡量滿足我的學生的需求。」

於是，這件事我放在心上一個月了！

幾度開啟義宗的文字稿，我總是情不自禁地會再讀一遍義宗在他的第一本著作《陽光的微笑》所收錄對恩師的緬懷〈願華沛老師一路好走〉一文，又讓我對先夫的思念久久無法翻篇。只要念及先夫對待學生的博愛，就更堅定我這個師母一定要寫推薦序的決心，那是一股「讓先夫在意的人事物更加美好」的使命感吧！

第一章的「無聲變有聲的演講日記」，超過五萬一千字的內容。讀完後，我腦海浮現「為生命勇敢發聲」的推薦序序名，不只作者勇敢發聲，作者雙親的大愛更是他敢於走出身心障礙的源頭活水。

二十一場的演講分享，從幼兒園教師的特教認知，到中小學校園的生命教育，到大學生融合教育的人文精神；從中臺灣的市區學校到山林偏鄉，甚至到臺北首善之都，義宗的演講主題內容，或受聽眾年紀而有所調整，讓我敬佩的是他分享生命熱情的一貫真誠，因此，每一場演講總能感染聽者的心動，然後有了行動。

特別好幾段的「微笑天使特調秘方」，絕對可以當老師和家長落實「尊重並擁抱生命」的教學、教養秘笈良方。

第二章的「E世代朋友圈」、第三章的「以文描繪自畫像」，義宗流暢的文字，讓我再再地讚嘆他為生命發聲的勇氣，字裡行間都可以讀到他是如何為「破繭而出」全力以赴。

那一篇「雲林口湖之旅」，我最有感覺！雖然文中都沒有提到先夫的名字，但我相信義宗念念不忘的恩師王華沛必參與在那趟行程中。那是我的婆家呀！

哇！很難下筆的推薦序，終於完稿了，我有一份「代夫出征」的榮耀。

衷心盼望義宗的第二本著作《微笑天使》，可以作為各級學校提升生命教育