更年期保健食療
 
作者: 張克暘 
系列: 城市人食療系列 11
書城編號: 44915

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出版社: 飲食天地出版社
出版日期: 2003/02
頁數: 96
重量: 190 grams
ISBN: 9789621424969

商品簡介
並非只有女性才要經歷更年期!由中年過渡到老年期,身體會出現釵h變化。本書為你闡釋更年期的身體特徵,教你如何透過運動和飲食療法來減輕身體不適,放下心理恐懼和疑慮。
城市人食療系列 11

更年期保健食療

張克暘 作者作品表

護肝保健食療

護眼保健食療

更年期保健食療

骨質疏鬆的食療

晚晚睡得好

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