女人這樣吃氣血好
 
作者: 劉建平  
系列: 飲食保健
書城編號: 1004012

原價: HK$98.00
現售: HK$93.1 節省: HK$4.9

購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折

購買後立即進貨, 約需 7 天

 
 
出版社: 花千樹
出版日期: 2015/11
頁數: 232
ISBN: 9789888265343

商品簡介
《黃帝內經》中記載:「氣血失和,百病乃變化而生。」經絡和血管好比一條河道,氣血就是河道中的水,疾病是河水中的雜草和泥沙。氣血充足、順暢時,就能順水將雜草和泥沙沖走;氣血不足、流通不暢時,沒有力氣將雜草和泥沙沖走,就會造成河道的淤塞,以致百病叢生。
因此,中醫認為一個人健康的標準就是氣血充足,只要把氣血調順、平衡,各種疾病就會慢慢好起來。那麼,女性該如何補氣養血呢?除了養成健康的生活習慣外,最重要還是從飲食方面入手。
全書8 章,全方位照顧女性所需,讓你找出最適合自己的調補方法:
.養五臟調氣血
.根據體質補氣血
.氣血養顏法
.順應四季養氣血
.女性特殊時期調氣血
.不同年齡女性的氣血調養方案
.婦科病的氣血調理
.有助於調補氣血的穴位按摩
131 道調氣養血食譜,輔以功效解析、營養師叮囑和大廚Tips,深入淺出地講解各種調養方法。理論加上實踐,補足氣血,面色紅潤,自然健康美麗!
飲食保健

這樣吃,通血管:抗硬化果汁&食譜

女人這樣吃氣血好

親子饗宴:200種節能減碳的簡餐組合

頭好壯壯就從吃開始:日本第一的福井縣營養午餐食譜大公開

媽媽給的幸福湯譜:一碗好湯,照護全家

環境高齡學:提供老人優質生活處所

80歲的博士教你如何吃更長壽

廚房好養生

圖解易筋經

大腸直腸癌關鍵50問

文明病 STOP! 68個解痛妙方,解決常見惱人疼痛

大手按小手

激活生命線,敲打讓你更健康

掃除文明病:指壓幫你更健康

0022. 成人病有效的飲食

0021. 肝病有效的飲食

劉建平 作者作品表

女性常見病特效秘方偏方

瘦身養顏果蔬汁——排毒淨化配搭304款

吃出好氣色:經、孕、產、乳全方位飲食指南

為親愛的妳補補身:100道經、孕、產、乳調養食譜

女人這樣吃氣血好

溫感美人.心暖食:132道暖料理,為妳的美升溫

象棋一點通(棋藝一點通)

* 以上資料僅供參考之用, 香港書城並不保證以上資料的準確性及完整性。
* 如送貨地址在香港以外, 當書籍/產品入口時, 顧客須自行繳付入口關稅和其他入口銷售稅項。

 

 

 

  我的賬戶 |  購物車 |  出版社 |  團購優惠
加入供應商 |  廣告刊登 |  公司簡介 |  條款及細則

香港書城 版權所有 私隱政策聲明

顯示模式: 電腦版 (改為: 手機版)