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我的倒頭栽人生：從女孩14到女人40，鋼鐵V的勇敢筆記（隨書附贈：NEVER SAY NEVER！
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出版社: |
時報文化
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| 出版日期: |
2016/09 |
| 頁數: |
192 |
| 尺寸: |
17x23 |
| ISBN: |
9789571366500 |
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商品簡介 |
故事，從倒頭栽開始……也釵釣毀煽N是要倒頭栽的角度才看得見！
而這些，都是翻轉人生裡最美麗的片段！
從「少女隊」到「可愛女人」，從「徐小V」到「V哥」，現在更進化成「鋼鐵V」，徐若瑄的努力與成長，其實有目共睹。 她堅持勇敢做自己，不惜一切只為了孕育生命的偉大──從女孩14到女人40，出道26年來，這是她首次與喜愛她的粉絲一起分享她的倒頭栽人生。
倒了沒關係，栽了才知道有翻轉！ 換個視角，翻轉的契機正等著你！
小V寶的到來，完全翻轉了Ｖ的人生！出道26年都是瘋狂陀螺全年無休模式，直到因懷孕被醫生下令要臥床保胎，開始1年3個月完全不能飛行的停工期，不得不用新的視角跟生活節奏去因應新的挑戰與轉變，甚至不得不體驗紮紮實實的「倒頭栽」生活──當時看似倒頭栽，現在想起來卻是逆轉勝！
一直以來都有用文字紀錄生活的習慣，Ｖ首度將人生手稿化作鉛字，以倒敘的時間軸，從那段「倒頭栽」的臥床時光談起，分享初為人妻及人母的心情點點滴滴，繼續談到工作上轉換成音樂創作人的心路歷程、初踏入演藝圈的努力過程、守護家人的時光；面對不按牌理出牌的人生挑戰，從視野到心境都跟著倒頭栽的風景而重新翻轉，事過境遷，重新回顧一路走來的種種，從親子、愛情、工作、家人到時尚，娓娓道來的Ｖ式幽默，有如緩緩漫溢的回憶暖流，溫暖著遇到困境仍努力不懈的朋友們！其實，只要在生活中多一點幽默，或陷垠茧屭丑A翻轉的契機就在眼前！ 當然，每次現身的打扮總能成為時尚指標的V式獨家時尚觀點，也在書裡完整呈現，分享20╱30╱35+不同階段的Ｖ式Style，以及各階段的時尚風格練習，只要有自己的style，就有機會成為icon，找出自己的特色，就能欣賞自己的與眾不同。
至於每個媽媽最關心的產後瘦身問題，產後迅速恢復身材的V媽也貼心附上「鋼鐵V的健身課」，跟大家分享她的教練課，並告訴大家如何透過飲食和運動，做一個最健康的漂亮媽咪。
準備好要倒頭栽你的人生了嗎？
本書特色》:※完整記錄V臥床142天翻轉看世界的樂天日記。
※V珍藏生活照獨家曝光。
※收錄20╱30╱35+各階段的V式時尚，揭露V個性私著及時尚穿搭TIPS。
※隨書附贈「鋼鐵V的健身課」運動別冊，跟著V的私人健身教練一起訓練，迅速恢復身材！
※隨書附贈V式時尚獨家設計款化妝包。
內文摘錄
﹝翻轉人生﹞
自我催眠大絕招臥床版海灘假期
臥床142天鍛鍊我成為自我催眠界的翹楚，很怕一旦開始有一絲絲被困住的感覺就會更難熬！所以我超會幫自己找樂子，不但每天早上都要換衣服讓自己有「準備外出」的感覺，還會幫自己設計很多「當日主題」！
有一次主題是「海灘風」，我甚至堅持要搭配墨鏡、換上夾腳拖（明明就不能下床，哈哈），然後P圖來安慰自己，幫自己打氣，誰教那天是天氣晴朗的假日呢！
躺著最能做的事，就是自我催眠
正面思考的人絕對不能因為區區的臥床就意志消沉！想到後續還有漫漫孕期，千萬不能讓自己感覺無聊。除了造型秀搭配P圖樂，我也熱衷用粉絲的視角來追劇。由於不是以專業人士的檢視眼光，所以總是大哭大笑兼大吃（這點大家千萬不要隨便學習啊）！有時從廣播中文電台中聽到自己的歌，還會自我陶醉地投入跟唱，病房瞬間變成K歌包廂！
野營約會:成為孕婦才知道「躺」有多難，實在很難喬到一個舒服的躺法啊！翻左躺壓迫心臟、翻右躺壓迫寶寶，完全就是「左右為難」四個字！所以睡覺的時候，我也要想辦法發揮自我催眠的專長，幫自己創造出星空野營的氛圍，善用朋友提前送小V寶的投射燈，在星星月亮的投射夜空下，一邊跟小V寶說悄悄話、一邊入睡……（小V寶OS：好戲劇化的媽媽）
有時講到傷感處，小V寶就像在回應我一樣多踢了幾腳，就會觸動我的硫╮A馬上嚎啕大哭：孩... |
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