請容許我悲傷
 
作者: 蘇絢慧 
出版社: 張老師文化
出版日期: 2003/04/01
ISBN-10: 9576935504
ISBN-13: 9789576935503
書城編號: 123131
 

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內容簡介
 
  過去的社會不知如何面對喪親的孩子、成人,今天的社會依舊不知道如何面對失落與悲傷的人。如何對待喪親人,便能看出人們如何對待失落與悲傷,也能看出社會對生命的關懷與尊重與多少。

  你我生命中都曾經歷不同的失落與悲傷,無論是失去父母、親友、孩子、配偶、寵物……,如何正視並接納悲傷的情緒,讓悲傷得到出口,遺憾得以釋懷,進而沈澱心情、獲取力量?

  不只是成人需要學習如何面對悲傷,我們的孩子也需要被教導如何表達失去所愛的悲傷。

  安寧病房並無年齡的限制,悲傷是真實的存在於人間、存在於失去所愛的人心中的,不能再被閃避,學習如何面對悲傷,我們就會學習如何面對失落,也學會如何繼續去愛生命。

  這本書的前部分是我與不同年齡孩子一起做悲傷工作(Grief work)的過程,第二部分,則是我身邊的人喪失所愛的故事。最末,我附上悲傷工作手冊,整理出一些陪伴、照顧悲傷中(Grieving)人的心得。我不只期待以此書來觸摸你失落的經驗,還寄望有更多人獲得力量去撫慰失去摯愛的孩子或成人,給他們慈悲的支持,並使曾經喪親的你或正在面臨喪親的孩子找到善待自己悲傷的出口。作者在本書中分享如何用心陪伴喪親者,包括:你可以為悲傷者做些什麼、如何照顧好自己、如何表達自己的悲傷者的感同身受、如何改變慣用的話語降低悲傷者的挫折感與失落等。

蘇絢慧 作者作品表

療癒孤寂:30堂課學會接住自己,建立內在安全感,成為能與他人連結的完整自我
受害者情結
成為自己的內在英雄:6種人格原型,認識「我是誰」,活出最好版本的自己!
找回愛與尊重的自尊課:擁有安穩的自尊,安心成為自己,在關係裡自由自在
可惡的他人和可憐的自己:即時療癒人際關係的痛與情感內傷
完美情人不存在:從愛戀關係的內在陰影和心理投射中覺醒,破除愛情幻覺
入夜,擁抱你:安撫黑暗中孤獨的自己
敬那些痛著的心:蘇絢慧的暖心放映時光
親愛的,其實那不是愛
你過的,是誰的人生?:如實長出生命力量的5種鍛鍊
七天自我心理學,找回原本美好的你
為什麼不愛我
死亡如此靠近(新修版)
其實你沒有學會愛自己
其實我們都受傷了
愛,一直都在(圖文書)
當傷痛來臨
因愛誕生
於是,我可以說再見
喪慟夢

還有... [顯示所有作品]

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當傷痛來臨

因愛誕生

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於是,我可以說再見

喪慟夢

生命河流

請容許我悲傷

憂鬱症,就是這樣

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情難捨--從相依之道到相分之痛

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