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補氣血吃什麼宜忌速查

作者:	楊力
書城編號:	1301222

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出版社:	一丁文化
出版日期:	2017/09
ISBN:	9789887719984

商品簡介

中國中醫科學院教授、博士生導師
中央電視台《百家講壇》主講專家
北京《周易》研究會會長
美國國際醫藥大學博士生院特聘博士生導師
美國紐約針灸執照醫師工會特聘主講教授

氣血不足、氣血不通等都會造成人體的多種疾病，例如不育、早衰、慢性肝病、腰肩背痛等。中醫名家楊力闡述氣血對人體的重要性，列出各種補氣血食材和中藥的使用宜忌，教你通過調養五臟，輕鬆達到補氣血的目的。書中收錄98個食譜；詳列食材和中藥的幼纂B烹調、食用方法，方便查鴃A是都市人必備的健康天書。

女性必讀！女人生來「事多」，經、孕、產、乳伴隨一生的不同生理過程，與之相應的婦科病均與氣血息息相關。所以，女人想美麗健康，必須學會調補氣血。

男性必讀！男性也需要精心調補氣血。每天的工作壓力、生活壓力令男性思慮多、運動少，飲食不定時，質素差，體內氣血容易不足不暢，因而引致各種疾病。

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