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黃帝內經養生智慧
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出版社: |
人類智庫
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| 出版日期: |
2008-07-20 |
| 頁數: |
384 |
| ISBN: |
9789868425781 |
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商品簡介 |
● 生活化詮釋經典
● 養生祕訣易讀易懂
● 中國大陸總發行量暢銷十萬冊
● 改掉導致身體衰弱的壞習慣
● 掌握十二時辰保健祕訣
● 順應四季健康養生法
神奇的老祖宗智慧《黃帝內經》注重天人合一、陰陽平衡、順應四時的健康理念，二千多年來一直是中醫理論的基礎，更是中國人奉行的生活飲食起居大法。它不像西醫書籍總是在解析生理、病理等艱澀專業詞彙，它還幫助我們認知日常事物中的玄妙智慧。名家開講引領入門初學者來看《黃帝內經》會感到艱深困難，但聆聽曲黎敏教授的精彩解讀，用現代話語來詮釋，拉近經典與讀者之間的距離，讓每一位有心者都能跨越時代鴻溝，輕易進入浩瀚的中醫領域。
目錄
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醫道，就是生活之道
第一章 為什麼要學《黃帝內經》？
第二章 中醫和生活息息相關的8個問題
第三章 飲食養生法
第四章 四季養生法
第五章 因天之序—十二時辰養生法
第六章 上古天真論
第七章 情志病的中醫對治法
第八章 中醫如何對治亞健康？
第九章 醫道總綱 |
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