不要讓人黯淡你的光
 
作者: 朵琳.芙秋 
出版社: 生命潛能
系列: 心靈成長系列
出版日期: 2018/01
頁數: 240
ISBN-10: 9869575145
ISBN-13: 9789869575140
書城編號: 1379613
 

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內容簡介
 
找回身體與情緒的平衡點;
讓你的內在光明 重現耀眼光芒。


  這是一部討論有關「神采」(sparkle)科學的書。我們每個人都擁有內在的光芒,它不會消逝,但會隨著我們的健康情況、壓力、情緒的改變而變得黯淡,就像一盞明燈被灰塵雜物掩蓋住,無法綻放出原有的光亮。

  「神采」就是你的內在光明,它伴隨著你對生命的熱情,自然生成。《不要讓人黯淡你的光》書中,朵琳博士將引領你認識並進行身體與情緒的排毒,清除生活的負面能量,緩解壓力並帶來內在平靜,讓自己沉浸在光的能量中。

  透過本書,你將理解自己生活與心境「黯淡」的原因,覺察自己和自己內在的運作,正視各種造成創傷或對事物成癮的模式,學習以科學基礎的自然療法,重建自己身體和心靈的平衡點,拾回對生命的熱情與快樂,讓你內在的光明,重新撥雲見日。

本書特色

  1.你總是吸引到不對的人嗎?你覺得麻煩總是很愛找上你嗎?本書對於現代人常出現的悲情模式,給予一個截然不同的剖析角度與解釋。

  2.原來我們的生活之所以黯淡無光,是因為我們對壓力與過去的創傷上癮,並持續地讓它惡性循環。本書提出的醫學根據與調查數據讓人大吃一驚。

  3.本書提供許多面向的身心排毒練習,解釋現代人常有的心理壓力來源、身體的過敏染源,以及對於飲食、運動方面的建議與調整,期許讀者揮去過往的創傷帶來的晦暗,重現出最初的內在光芒。

  4.本書給予在人際互動上,對於家人、愛情、友情有過負面經驗的人,許多實際有用的應對方式與解析,協助讀者去發展「健康」的朋友或伴侶關係。

此叢書 心靈成長系列 書目

隱士(第二版)
營養師親授!孕媽咪怎麼吃:照顧媽咪& 寶寶營養的孕期食譜,孕期中應該多吃&少吃的食材列表
我懂,你的獨舞世界:自閉症不怪,他們只是與眾不同
我的毛小孩是狗醫生:最幸福的相遇,汪星人
不要讓人黯淡你的光
三大超能力:冥想力、想像力與直覺力
如是:如己所是 做靈魂內在真正的自己
高敏感族自在心法:你並不孤獨,只是與眾不同(2版)
天使夢境國度:開啟不可思議的夢境密碼
愛情的,紅綠燈(2版)
假面恐懼:科學證明我們可以更有勇氣
催眠之聲伴隨你
情緒藝術:喚醒內在力量,與和諧共舞
達賴生死書(新版)
靜心
療癒破碎的心
逆境中更易尋快樂(新版)
真愛無限(新版)
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達賴喇嘛教你認識自己(新版)

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不要讓人黯淡你的光
如何聆聽天使訊息

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