要描繪大膽的動作及姿勢時，有時骨骼及肌肉的知識會來阻撓自己，使自己沒辦法隨心所欲地描繪。本書所介紹的練習方法是作者的獨門方法，只要帶著輕輕鬆鬆去塗鴉心態模仿，就能夠開開心心提高繪圖力，是個劃時代的練習方法。

　　基本的站姿可以透過５分鐘漫畫素描就學會！
　　從水平位置以及仰視視角‧俯視視角，徹底解說一個人站在地面上時，其基本姿勢的正面身體與背面身體。也針對了「獨門的身體區隔方法及分割線」這個快速描繪的建議，進行了詳細敘述。

　　讓你能夠描繪出很帥氣的「全方位進攻」素描及很誇張的姿勢！
　　改變某個姿勢的角度，來畫出斜面、側面、背面這些視角的素描。這裡將完全公開作者所發明的「全方位進攻」素描方法。

　　透過超大魄力空間付予姿勢生命感與躍動感！
　　如果想要描繪出動作很柔軟的身體，就打造出一個「柔軟的空間」吧。並透過格子這個思考方式，大膽呈現出魄力滿分的遠近感及立體感。

　　也刊載了許多全彩作品的創作過程！
　　刊載了上色流程，以及操控「光源及陰影」時的建議。來試著優先呈現出豪邁的動作與姿勢的帥氣感吧。同時滿載了讓角色活靈活現的描繪方法。