30年診療經驗醫師告訴你:痛風應該怎麼吃?
 
作者: 張奉春 
系列: 幸福人生寶典
書城編號: 1385733

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出版社: 有意思
出版日期: 2018/03
頁數: 224
ISBN: 9789865001230

商品簡介
  痛風屬於代謝性疾病,與糖尿病、高血壓等都存在一個共同特點,用比喻來形容,就是:「遺傳因素將子彈上膛,環境因素扣動扳機。」

  透過控管每日的飲食,將能發揮預防與治療的效果。本書不只提供配量好的整套食譜,更詳述食品交換份法,並引入簡單好用的「手掌法則」,幫助大家快速了解五大類基本營養素的每日攝取量,進而靈活地安排食譜,讓痛風患者也能吃得開心又健康!

本書特色

  3大主題,對症說明
  尿酸高、疼痛劇烈、反覆發作,
  痛風患者最需要了解的三大主題,本書將詳細說明起因與應對之道

  超過100道飲食調養方案
  無論是緩解期的一日三餐規劃,還是發作期的特殊食譜
  本書完整介紹食材、用量、料理方式,適合痛風患者及其家屬參考

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