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冒險圖鑑:勇闖野外的999招探險求生技能
作者: 里內藍, 繪者:松岡達英 
譯者: 張傑雄
出版社: 遠足
遠足
出版日期: 2018/07
頁數: 384
尺寸: 12.9x18.8
ISBN-10: 9578630360
ISBN-13: 9789578630369
書城編號: 1412607
 

原價: HK$127.00
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簡介
應變力突破!自然繪本大師松岡達英代表作
登山、露營再不是難事!
步行、飲食、睡覺、製作玩具、與動植物接觸、面臨危險的應對……
野外露營、探險知識一次學會!
●在山中迷路該怎麼辦?
●長途步行該小步走?還是大步走?
●被毒蛇咬傷,要用嘴將毒液吸出?
●打雷時躲到車裡安全嗎?

★名人推薦:
亮哲 停不下來的冒險奶爸

「冒險圖鑑,是夢想的開瓶器,波一聲,盡情豪飲身體和心靈對冒險的渴望吧!」——停不下來的冒險奶爸 亮哲

★999招探險求生技能,輕鬆學會野外冒險需知!
7大項野外生活的必要事項,999招冒險求生需知。從出發前的計畫擬定,到在自然探險中的安全需知,教你在野外生活時遇到不同的環境因素,或遇到無法預期的意外時該如何靈機應變,做好避免失敗的準備,提升獨立及應變能力!

★5000幅插圖,野外生活一切搞定!
記載了野外生活的必要事項,包含步行、飲食、睡覺、面臨危險的應對方式等,製作讓野外生活更有趣的遊玩器具,以及和動物、植物的接觸……帶你享受在大自然中冒險的樂趣。

★暢銷多年,自然繪本大師代表作!
  繪者松岡達英曾獲國際安徒生獎、繪本日本獎、日本厚生省兒童福祉文化獎、日本科學讀物獎等多項榮譽,是聞名世界的自然圖畫書作家。

★實用資料,豐富收錄!
  本書前後頁列舉:戶外生活攜帶物品清單、測量生物大小的標準,以及自己步行的時間、距離;還附有「平均氣溫與平均降雨量」、「月亮盈缺表」、「星座名稱總表」、「台灣百岳排行表」、「台灣常見的野生鳥類與植物」等多項實用的資料。

目錄
2 前言╱3 「第一次的露營」
出發前
20 在大自然中生活╱22 在大自然裡必須遵守的事╱24 擬定計畫的方法╱26 ●神之魚
步行
28 旅行,從步行開始╱30 選擇鞋子╱32 鞋帶的綁法╱34 襪子也要講究╱36 走路的方法╱40 穿著 春夏秋╱42 穿著 秋冬春╱44 用動物的毛做成的溫暖衣物╱46 選擇內衣褲╱48 活用小東西╱50 即使下雨也很有趣╱52 避免被雨淋溼的要領╱54 行李用揹的比較輕鬆╱56 背包的裝法╱58 背包的揹法╱60 試著製作地圖吧╱62 讀懂地圖╱66 地圖的使用法╱68 從等高線了解山的情況╱70 從地圖找出自己的位置╱72 從雲看出天氣的變化╱74 雲的種類與性質╱76 預測天候╱80 天氣圖的讀法與鋒面╱82 從報紙的天氣圖做預測╱84 日本的天氣圖
——仰望夜空——
86 春之星座╱88 夏之星座╱90 秋之星座╱92 冬之星座╱94 觀月╱96 ●幽靈?還是外星人?
飲食
98先在家裡練習廚藝╱100 你也能夠成為大廚╱102 怎麼會失敗呢╱104 熟練使用菜刀╱106 蔬菜的切法╱110 切魚╱112 煮飯╱114 煮湯╱116 烤魚或肉╱118 做沙拉╱120 用手記住分量╱122 用餐後要收拾╱124 到野外去吧 行動食物與應急食物╱126 把烹調器具帶去╱128 攜帶調味料╱130 當日來回的餐點╱132 製作爐灶╱134 各種爐灶╱136 熟練使用爐子╱138 在野外炊飯╱140 有趣的米飯料理╱142 烤麵包或薄餅╱144 在野外烤魚或肉╱146 使用錫箔紙來料理╱148 用鍋子燉煮╱150 製作可保存的食物╱152 速食品的運用╱154 野外的餐後整理╱156 野外的菜單╱158 去摘山野草吧╱160 山野草的食前處理╱162 山野草的美味吃法╱164 春之七草與秋之七草╱166 可以當甜點吃的果實╱168 來喝自製的茶吧
——可以吃的山野草——
170 春之山野草╱176 夏之山野草╱178 秋與冬之山野草╱180 ●冷凍乾燥食品
睡覺
182 野外露宿╱184 為了好眠而下的工夫╱186 選擇搭帳篷的場所╱188 各種帳篷╱190 帳篷的搭法╱192 準備睡袋╱194 帳篷裡要整理好╱196 露營地的照明╱198 野外的廁所╱200 繩子的使用法
——求生所需的知識——
204 生火╱206 取水╱208 製作器具╱210 捕食昆蟲或動物╱212 捕魚╱214 ●在帳篷裡生活的人,貝都因人
製作遊玩器具
216 用木頭或竹子做餐具╱218 製作椅子或桌子╱220 製作背籃╱222 製作吊床╱224 製作鞋子╱226 製作草鞋╱228 用藤蔓做籮筐或花環╱230 用漂流木做東西╱232 吹響笛子或打鼓╱234 用天然的顏料來染色╱╱236 把布做成衣服╱238 飛到空中去╱240 花草遊戲╱244 下雪天的遊戲╱246 晴天的遊戲╱248 雨天打發時間的方法
——好好掌握工具——
250 刀子的使用法╱252 瑞士刀的使用法╱253 多功能求生刀組、斧頭、鋸子的使用法╱254 刀子的磨法╱255 別採取危險的使用法╱256 ●泡著溫泉說「真是好湯啊!」
與動物、植物的接觸
258 很方便的觀察工具╱260 仔細觀看一棵樹╱262 了解日本森林的特徵╱264 去附近的綠地逛逛吧╱266 因為很近,就用一整年來觀察吧╱268 冬天的觀察重點╱270 冬天常見的鳥類╱272 為了更近距離的觀賞野鳥╱274 試著在雨天走走路吧╱276 去森林裡吧╱278 來蒐集落葉吧╱280找尋果實╱282不可思議的昆蟲窩巢╱284 在山裡尋找野菇╱286 找尋足跡╱288 尋找動物的糞便及覓食痕跡╱290 森林中常見的鳥類╱292 高山上常見的鳥類與植物╱294 河邊常見的鳥類╱296 海邊常見的鳥類╱298 觀察岸濱╱300 田野筆記╱302 來釣魚吧
——要注意的毒草.毒菇——
306 看起來好像可以吃的毒草╱309 摸到會有害的植物╱310 身邊的有毒植物╱313 長得像毒草卻沒有毒的植物╱314 毒菇╱318 ●在山裡遇上野獸
面臨危險的應對
320 迷路時╱322 遇到災難時╱324 用旗語信號通知外界╱326 遇到落石、雪崩時╱328 下雪天的危險╱330 躲避雷擊╱332 快要溺水時╱334 身體不舒服時╱336 頭痛、肚子痛時╱338 流血時的處理╱340 扭傷、骨折時╱344 燙傷時╱346 有東西跑進眼睛或耳朵裡時╱348 被蟲叮到時╱350 被蛇咬到時╱352 海裡的危險生物╱354 急救用品清單
──在野外很有用的藥草──
356 被蟲叮╱358 腫起來╱360 割傷╱361 止住鼻血、燙傷、便祕╱362 擦撞傷、手腳麻痺、凍瘡╱363 防止鏡片起霧、代替洗潔劑╱364 ●恐怖的「鬼打牆」
資料
366 平均氣溫、平均降雨量╱368月亮盈缺表╱370 星座名稱總表╱372 台灣百岳排行表╱374 台灣常見的野鳥、野生植物╱378 索引


前言
  冒險是什麼呢?就字面上的意義來講,指的是冒著危險的意思。借字典上的解釋來說,則是指刻意去做不確定是否能成功的事。雖然不清楚自己接下來做的事會成功還是失敗,卻依然鼓起勇氣去嘗試的意思。
  話雖如此,這並不是叫我們冒著生命危險,去做別人沒做過的事。在採取行動之前,我們必須慎重的擬定計畫,做好完善的事前準備,盡可能避開危險才行。在你能做到這些之後,遇到剩下的1%無法預期的危險時,便要勇敢地去面對它,這才是本書所指的冒險。
  第一次離開父母身邊獨自旅行、第一次去參加露營……那種心中充滿不安與期待的感覺,大家應該都記得很清楚吧。萬一發生什麼意外該怎麼辦?心情始終平靜不下來。這種心跳加速的感覺,不論經歷多少次的冒險都不會消失。正因為有這顆興奮的心,我們才會做好避免失敗的準備;當冒險過程順利時,我們也才會感到格外開心。
  這本書中記載了野外生活的必要事項,包含步行、飲食、睡覺、面臨危險的應對方式等,製作讓野外生活更有趣的遊玩器具,以及和動物、植物的接觸。只要學會了這些,就可以說完成了99%的準備。剩下的就是帶著勇氣出發。
  野外是一個自由自在的空間,沒有所謂的時間分配。在你能盡情享受毫無拘束的同時,也必須自己承擔所有行動的責任。人生就是一場冒險。既然有快樂的事,當然也會有出乎意料的事。在野外體驗到的所有事情,不論是在自己出了社會之後,或者在自己的人生歷程當中,對你一定都大有幫助。

內容試閱:

背包的裝法
■輕的東西在下面,重的東西在上面
 感覺好像有點相反,但在揹行李時,重的東西要放在上面。如果把重的東西放在下面,那身體就會往後仰,使我們在向上或下爬時,身體都會呈現前彎的姿勢。所以要把重的東西放在較高的位置,這樣它的重量就會分布在腳上了。

■利用袋子,把東西依種類分開
 背包是個很大的袋子。如果把什麼東西都塞進裡面,要拿出來時就會很難找。動動腦筋吧。把食物、食器、衣物、藥⋯⋯各自放進不同的袋子裡,就能把東西分裝成好幾小包了。準備好一些棉布袋、塑膠袋後,將物品分別放進去。替換衣物最怕溼掉,所以就放進塑膠袋,而棉布製的袋子,最適合拿去裝柔軟易壞的東西。棉布袋用舊的內衣做就可以了。

■易受損物品的裝法
 接下來,讓我們來分裝容易受損的物品和不容易受損的物品吧。相機、手電筒、食物中的蛋,都是一撞到就很容易壞掉或碎掉,這些物品要放在上面,然後在下面放入輕而龐大的東西,像是睡袋或衣物。接著再依序放入食器、爐子、食物。重物與容易受損的物品之間,必須塞進布或紙等當成緩衝墊。手電筒要確定它的電源開關不會鬆動,以免電源隨著背包搖晃而開啟,等抵達目的地後才發現電池已經沒電。把電池方向裝反,或在中間夾紙進去都可以。東西裝好後試著揹揹看,確認左右的重量是否相等。這就是最後的檢查了。

行動食物與應急食物
■食材要裝到容易辨認的塑膠袋裡
 在野外做飯與在家裡不一樣,你必須要把食材帶去。為了方便處理,最好是帶輕盈、體積不大、不需花太多時間調理的食材。蔬菜只要洗好需要的量,再裝進塑膠袋裡帶去即可,如果先切成適當的大小,就能省下更多時間了。打翻之後不能再使用的食材,像是麵粉、油之類的,要放進袋子或瓶子裡,並且用塑膠袋裝好。

■行動食物要放在衣服或背包的口袋裡
 和到當地才開始做的餐點不一樣,乾糧或零嘴等行動食物,是在走路途中肚子餓時吃的東西。覺得肚子餓了或是很累的時候,不要忍耐,拿出乾糧來吃吧,準備巧克力、餅乾或糖果等自己喜歡吃的零嘴是最好的,人們吃到愛吃的東西後,就會變得很有精神。為了能夠方便拿取,請把行動食物放到衣服的口袋,或是背包口袋的上方吧。

■應急食物,最好能夠不派上用場就帶回家
 應急食物正如其名,是在發生緊急狀況時吃的東西。比方說,碰上大雨而無法行動時;或是因為迷路超出了預定的日程,而把食物都吃完時;又或者是過河時,帶去的食物全都被沖走時。只要沒有發生這類的狀況,請不要動用應急食物。在應急食物的袋子裡,要放入重量輕、保存期限長的食物,像是牛肉乾、冷凍乾燥食品、巧克力等等。在大自然裡,誰也不知道會發生什麼事,所以無論去哪裡,都要記得準備一袋應急食物。

選擇搭帳篷的場所
■最好是光腳走也不會痛的平坦地方
 搭了帳篷就表示:今晚這裡就是家、要睡在這裡面的意思。把躺下來的舒適度當作第一考量的話,就得找一處地面平坦的地方。有些可以拿開的小石頭還沒問題,但是假使有樹根或岩石,最好還是放棄比較好,因為根本不可能把它們移開,試著光著腳走走看,很容易就明白了。其他條件方面,如果能在距離40∼50公尺的地方取得乾淨的水,那就更好了,距離太遠,搬運水的工作會很辛苦,但也不要離岸邊太近,否則水聲會很吵,一旦河水上漲,也會讓人覺得很可怕啊。

■要仔細觀察周圍的狀況
 樹木若生長在迎風的那一面,就可以用來擋風。帳篷是用輕盈的素材做成的,大多經不起風吹,如果搭在樹木的背風處,就正好能利用它來擋風。不過,還得仔細地觀察這棵樹,樹上有沒有枯枝?樹身枯掉了沒有?要不然吹起強風,飛來的樹枝打中帳篷,事情可就嚴重了,所以,必須確認它是不是長著綠葉的健康樹木。此外,在岩壁的下方會有落石的危險,所以還是放棄吧。

■要避開雨水的通道
 為了防止雨水流進帳篷裡,可以在帳篷周圍挖出溝渠,當作排水的通道。不過挖溝渠很費力,離開時還得填回原狀,還不如直接避開雨水的通道比較簡單。哪裡是雨水的通道呢?在山上一旦下雨,雨水就會匯集成小水流,連帶把許多東西都沖刷下來,布滿了小石頭或小樹枝的地方,就是雨水的通道。

方便的觀察工具
■穿上融入自然中的衣服去觀察
 到野外應有的穿著,本書在前面就已經介紹過了,這裡要說明的,則是在觀察動物、植物時特別需要的用具,希望大家選出符合目的的物品,然後把它帶去。在野外遇到生物,是件非常快樂的事,像是找到從沒見過的花、看到松鼠從眼前奔過、在樹上發現猴子的身影之類的;至於鳥或昆蟲,更是任何人應該都會碰到的才對。不過,所有的野生動物都很敏感,對於每天都得面對生死危機的野生動物來說,侵入到自己住處附近的人類,是非常恐怖的。為了不嚇到牠們,我們的衣服也要避開原色,請選擇與大自然相融的顏色。

■採集植物或昆蟲,要適可而止
 觀察的基本,就是活用我們人類身體所具有的五感:用眼睛看、用耳朵聽、用鼻子聞、用手觸摸,以及用舌頭品嚐。這些感覺都是越用越發達,如果不使用,會變得遲鈍以致於退化。住在非洲沙漠的民族,用聽的就能辨別出從遠方數公里外走過來的動物腳步聲;住在亞馬遜河的印地安人,可以用箭射中渾濁河水中的魚,這都是因為他們的五種感官經過了十足的訓練。所以,請先用自己擁有的能力觀察,再去尋求其他工具的協助吧。一開始先畫張速寫,藉由畫畫就能知道自己看得清不清楚,如此一來,即使碰到不知名的物種,也可以等回去之後參考圖畫再做調查。採集植物或昆蟲時,一定要適可而止,假使大家都認為植物或昆蟲的繁殖力強,不會因為人類的採集就消失,那麼事態就非常嚴重了,不但有導致物種滅絕的可能,也會造成自然生態的破壞。所以,盡量避免無益的採集吧。



里內藍/繪者:松岡達英

作者簡介
里內 藍
  1952年,出生於長崎市。神戶市外國語大學畢業。在參與過雜誌宣傳、童書編輯後,以自由作家的身分,撰寫飲食、旅行、給兒童閱讀的科學書等多種書籍。
  造訪過北美、南美、東歐等地的多數國家,最近對熱帶地方的野生生物、飲食生活特別有興趣。經常前往東南亞。著作有《自然圖鑑》(福音館書店)。
繪者簡介
松岡達英
  1944年,出生於新瀉縣長岡市。東京設計學院畢業。從事過設計製作的工作,現在以自然科學插畫家身分活躍於業界。
  以「了不起的世界自然」全五冊(大日本圖書),榮獲日本厚生省兒童福祉文化獎;以《亞馬遜的海神大兜蟲》(sunmark出版)一書,榮獲繪本日本獎。主要的繪本作品有《森林的圖鑑》、《海邊的圖鑑》、《我的機器人大旅行》(皆為福音館書店);插畫作品有《自然圖鑑》(福音館書店)。


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