自己的肌膚自己救:最科學的保養知識全圖解
 
作者: MedPartner美的好朋友 
書城編號: 1523410

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出版社: 方寸文創
出版日期: 2019/01
頁數: 248
尺寸: 17x23
ISBN: 9789869536738

商品簡介
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保養是科學,不是儀式!
用知識為美麗打底,徹底搞懂洗臉、卸妝、保濕、防曬、美白所有保養肌膚的原理。

如果你符合以下描述,一定要趕緊買下這本書--
●認為化妝品兼有保養功能,有時懶得卸妝就去睡了
●白還想更白,保養只為了美白
●討厭角質,每天都必須徹底去角質才甘願
●完全聽信廣告,從不在乎自己肌膚的反應
●為求防曬效果好,只要標示防曬係數高就買回家
●堅信「便宜沒好貨」,以為產品越貴才越有效
●對大牌明星的代言深信不疑
●總是被精美的包裝設計迷惑而忍不住掏錢
●相信同學、同事口耳相傳(但出處不明)的保養祕方
●抱持最後只要找醫美就可以解決所有肌膚問題的念頭
--而且還應該一口氣買三本,一本放床頭,一本擱梳妝檯,一本隨身讀,就像擺「乖乖」保平安,這本書也有相同的功效喔!
延伸閱讀:《自己的肌膚自己救.實戰篇:拆穿商業話術,最誠實的保養品選用原則大公開》,進一步告訴你美妝保養品公司從不透露的真相。


作者簡介


MedPartner 美的好朋友醫療團隊
「MedPartner 美的好朋友」醫療團隊是由一群專業醫師、藥師、營養師、化妝品配方師、化學博士後研究員、碩士研究員,基於相同信念所組成,秉持實證科學精神,分享最正確的健康、美容、保養相關資訊,致力為臺灣打造出全球第一的中文醫療保健新媒體。

Med是「醫學」Medicine的縮寫,Med唸起來更是「美的」,團隊希望透過醫學專業分享更多關於「美」的知識。Partner則揭示對彼此關係的想像,醫師和求診者不只是醫病關係,更應該是夥伴關係。

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目前出版作品有《自己的肌膚自己救:最科學的保養知識全圖解》、《自己的肌膚自己救.實戰篇:拆穿商業話術,最誠實的保養品選用原則大公開》(皆為方寸文創出版)。


書籍目錄


推薦序:邱品齊、邱泰源、林志青
Chapter1 清潔篇
你真的會洗臉嗎?從正確洗臉方法談起
洗臉前必須懂的生理機制
正確洗臉的步驟
洗面乳不是貴就好,先搞懂成分才知道什麼適合自己
洗面皂的成分以及優缺點
洗面乳╱洗面凝膠的成分以及優缺點
一次洗臉,全部搞定,不好嗎?
比雙手更好用?洗臉機╱淨膚儀功效分析
想買洗臉機之前,先來複習為什麼要洗臉
洗臉機如何作用?有比雙手更好的功效嗎?
洗臉機實測成果分享
你問我答
人生須知!毛孔粉刺的成因與處置完全攻略
不簡單的毛孔
粉刺哪來的?
我的毛孔變大了?
我的毛孔會縮小?
你問我答

Chapter2 卸妝篇
想完全卸妝,先要認識角質層
油水不互相溶--極性、非極性的概念
什麼是界面活性劑?
為什麼需要卸妝,一直維持美麗妝容不好嗎?
如何選擇卸妝產品?
小心過度去角質
卸妝的順序
不要掉以輕心,別忘了保濕、防曬的保養品還在臉上
哪些保養品需要卸妝?
空污嚴重時,沒化妝也需要卸妝

Chapter3 保濕篇
保濕陷阱何其多,掌握保濕關鍵與釐清常見錯誤觀念
保濕為什麼很重要?從皮脂膜與角質談起
保濕沒做好會發生什麼事?什麼狀況要保濕?
你必須認識的保濕成分
封閉性保濕劑
潤濕性保濕劑

Chapter4 防曬篇
如果不介意膚色黑,可以不要防曬了嗎?
紫外線不只一種
防曬口訣ABC
很重要!!!一次搞懂所有防曬指標
防曬強度:防止UVA或UVB傷害皮膚的效能
防曬廣度及防曬均勻度
防曬產品的抗水性
防曬指標的信任漏洞
別當冤大頭,衣物防曬係數不可不知
衣物如何達到防曬效能?
紫外線防護指數(UPF)是什麼?
UPF30真的代表能延後曬紅時間30倍嗎?
挑選防曬衣物的原則

Chapter5 美白篇
人家好想變白!如何讓皮膚看起來更白?
皮膚的顏色怎麼來?
白裡透紅的要素
黑色素其實不是壞人?
不花錢就可以美白的方法
美白淡斑全攻略之核心破解:黑色素機轉
黑色素的生成、運輸與代謝機制
淡斑還分先天、後天?
面膜人人愛用,它是最有效的美白用品嗎?
臺灣人為什麼這麼愛面膜?
了解面膜的美白機制
面膜和其他保養品的差異
你問我答
還在天天去角質?別亂搞,護角質才對!
角質生成是「動態過程」
保養是科學,不是儀式
去角質的方法有兩種
你問我答
打了就會變白?認識美白針
美白針的各種C/P值
你問我答
打了真的會變白嗎?美白雷射的比較
美白雷射的原理介紹
常見雷美白射儀器特色與選擇方向
你問我答

Chapter6 後記
兩年賠掉三百萬,MedPartner想分享給讀者和內容創業者的血淚經驗


推薦序/導讀/自序


◎聯合推薦
皮膚科醫師╱邱品齊
醫師公會全聯會理事長╱立法委員╱邱泰源
5047’s Cosmetic Blog 作者╱林志青 信任推薦

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