|
|
|
腸道先顧好，免疫力自然好！
原價:
HK$108.00 
現售:
HK$102.6
節省:
HK$5.4 購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折
購買後立即進貨, 約需 7-21 天
|
| |
|
|
| |
|
|
出版社: |
萬里
|
| 出版日期: |
2020/05 |
| 頁數: |
160 |
| ISBN: |
9789621472328 |
|
|
商品簡介 |
約有60％的免疫細胞集中於腸道。
想要打造不生病的好體質，
並遠離流感、肺炎與過敏，
就要從「養好菌、護好腸」開始。
腸道免疫力是你的最強防護！
腸道擁有非常複雜的神經網絡，所以有人體的「第二大腦」之稱。從外界進入人體的各種東西，必須先在腸道內進行初步處理，如果腸道內的壞菌增加，不僅會造成各種癌症，還會導致過敏、皮膚粗糙、肥胖等各種身體不適的症狀與疾病，因此腸道可說是負責保護身體的第一道防線。另外，根據研究顯示，腸道環境惡化也會影響我們的心理狀態，讓人的抗壓力降低、變得容易焦慮，因此若說身心的所有問題都來自於腸道，一點都不為過。
本書是由日本消化專科醫師所寫的護腸保健書，從腸道的構造與功能、如何影響身心、透過日常飲食與良好的生活＆運動習慣如何改善腸道、增進免疫力等，包括所有現代人必知的「腸道新知識」，只要「腸」保健康，就不用擔心疾病找上門！
|
|
|
|
|
|
